Recette passée dans les favoris. Les navets sont passés inaperçus.

Sain et bon, j’avoue avoir douté réussir à faire des boules lorsque j’ai sorti le « concassé » du thermomix.

Une banane congelée, une banane fraiche, 2 petites pommes, un yaourt 0%, 50ml le lait écrémé, et le tour est joué. 0 smartpoint WW, je pense. Tout le monde a adoré.

Vraiment très bon. J’ai rajouté les rondelles de carottes dans la cuve avec le poireau, au point 6. Elles étaient suffisamment cuites. J’ai utilisé un fond de bouteille de vin blanc moelleux, remplacé le fumet de poisson par un kubor et diminué la quantité de jus de citron d’un tiers. J’ai accompagné la préparation de riz basmati. Les enfants ont vraiment aimé. Comme il me restait de la sauce, je l’ai congelée pour accompagner une prochaine préparation.
J’utiliserai cette recette pour mes invités en rajoutant du saumon, je pense. Merci pour la recette.

Je l’ai préparée pour un pique-nique. Délicieuse froide avec une salade. Au régime avant l’été😉 J’ai remplacé la crème fraîche par un petit suisse 0% et je n’ai pas mis de fromage râpé.

J’apporterai des modifications la prochaine fois: moins de blé et plus de chocolat au lait. Tout le monde a apprécié ce premier essai.

Facile. La moutarde relève discrètement le goût de la béchamel. Je l’ai préparé la veille, sans l’enfourner et c’était une vraie bonne idée.