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gwenlm a posé une question sur la recette Soupe froide courgette et concombre, il y a 3 ans et 8 mois
Bonjour
Une question que je poste sur cette recette mais qui est valable pour tout le site : savez vous si les points weight watchers sont les bons ?
Pour la couleur bleue, j’ai l’impression que le calcul n’est pas bon, ça me parait être beaucoup de points pour une part?
Merci pour vos réponses!
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Bonjour oui les calculs sont bons, vous arrivez à combien de votre coté ?
Merci pour votre réponse.
J’arrive à 10 en tout donc à 2.5 par part (selon mon compte, tous les aliments sont à 0 points sauf le fromage, 10 points /100g)
Alors tous les ingrédients sont bien à 0 sauf le fromage à tartiner ail et fines herbes, qui donne 14 points donc 3,5 par part et cela arrondi à 4.
Ou trouvez vous le fromage à tartiner à 10 points ? c’est un fromage allégé ?
Sur Cookomix le calcul est fait par rapports aux valeurs nutritionnelles de l’ingrédient
(calories * 0.0305) + (sucres * 0.12) + (acides gras saturés * 0.275) – (protéines * 0.098);
C’est censé être la même formule sur la calculette ww.
Et pour le fromage à tartiner on a pas pris le + calorique en reference :
Hum par contre on a saisi sur le fromage à tartiner ail et fines herbes on a 26g d’acides gras saturés alors que c’est censé être 16g, Je corrige.
Voilà c’est corrigé, du coup le calcul avec la formule cela fait tomber à 12SP au total donc 3SP par part.
Merci pour toutes ces précisions.
Je dois me tromper, désabonnée récemment de ww, j’avais gardé en tête 3 points /30g donc 10 pour 100g, mais je dois me tromper, je n’ai plus la liste des points sous les yeux (mais dans ma petite memoire 🤔)
Ok en tous cas il y avait bien un point en trop de toute façon 😛 du coup merci d’avoir posé la question 😉