Recettes Thermomix avec des poires

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant des poires comme ingrédient.

Poires - Infos calories pour 100 grammes :

  • Calories : 57 kcal
  • Lipides : 0.1 g
  • Glucides : 10.4 g
  • Fibres : 2.47 g
  • Sucres : 10.4 g
  • Protéines : 0.3 g

Indice et charge glycémique

  • Indice glycémique (IG) : 30
  • Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 3.1