Berengere30360 a posé une question sur la recette Tian de légumes et mozzarella, il y a 5 ans et 8 mois
Bonjour une petite question…. qu’elle est la différence entre les calories pour 100g et par portion ? Ou alors savez à quoi correspond une portion ? Merci 😅
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La portion ici 1/6 ne fait pas 100gr mais plus d’où l’écart 😉
1 portion = 200 calories donc le plat fait en tout 1200 calories car 6 parts
100gr = 74 calories soit 1/12 du plat
J’espère avoir été claire 🤣😇
Oui merci très clair 👍