Babou đ a publiĂ© une note il y a 2 ans et 9 mois
Hello les cookopins/cookopines
VoilĂ depuis maintenant presque 15 jours j’essaie d’Ă©viter au maximum le gluten pour des raisons de santĂ© … Alors si vous avez des astuces, tuyaux… Enfin tout ce qui est bon Ă prendre, je suis preneuse…
Moi qui aime tellement cuisiner et faire tout moi mĂȘme (notamment les pĂątes Ă tarte etc…) et bien je suis complĂštement paumĂ©e 😔.
J’aimerai continuer Ă faire mes recettes prĂ©fĂ©rĂ©es… Alors peut ĂȘtre apprendre à « convertir » la farine de blĂ© en un bon Ă©quivalent de mix de diffĂ©rentes farines 🤔.
Je compte sur ma communautĂ© prĂ©fĂ©rĂ©e et bienveillante pour me remettre un peu de baume au cĆur 💪.
Merci 🥰😘
Hello Babou
Pour la rĂ©alisation des pĂątes Ă tartes salĂ©es je remplace la farine de blĂ© par de la farine de pois chiche , c’est top !
Tu trouveras des infos sur Google une vraie mine d’information !
Merci Marie 😍.
J’ai achetĂ© des pois chiches pour en faire de la farine justement.
Tu remplaces à quantité égale ?
Oui tout Ă fait !
Selon la recette que tu veux rĂ©aliser , tu peux utiliser de la farine de riz , de chĂątaigne, de seigle …
Tu peux mélanger la farine de riz avec de la farine de sarrasin
Babou…hauts les coeurs 💕 aller sur le site Yummix.fr et taper sur le petit carrĂ© recherche : sans gluten et hop plein de bonnes recettes. Le curry de pois chiche est excellentissime entre autres
Merci Mimine, oui j’ai dĂ©jĂ repĂ©rĂ© son blog 👍
Je jette un Ćil aussi sur : jecuisinesansgluten.com
Effectivement trĂšs beau blog, merci Mimine 👍
Courage, babou je suis Ă©galement dans le mĂȘme cas et ce n’est pas trĂšs drĂŽle, ça nous freine vachement mais ça va allez le temps de s’y habituer et surtout de digĂ©rer tout ceci..mais je suis sĂ»re que vois allez y arrivĂ©.
Je vous embrasse fort.
Merci Malika 😘
Hello Babou, je suis 100% sans gluten et vous conseille les mix de farine schaer. Je mets dans tous mes gĂąteaux/cake le mix pĂątisserie et câest top 👍🏼 bon courage, câest dur au debut mais il faut juste sâhabituer Ă cuisiner diffĂ©remment 🙏🏻 la farine de patate douce est pas mal aussi !
Oui j’ai vu, j’en ai pris un paquet pour la tester, le coĂ»t reste trĂšs Ă©levĂ© qd on fait beaucoup de choses soit mĂȘme 🤔
Je suis dâaccord câest assez onĂ©reux, pour ma part cela mâa beaucoup aidĂ© quand jâai du passer au sans gluten. On vous a conseillĂ© yummix je vous le recommande aussi, ses livres + blog mâont aussi aidĂ©, vous avez des recettes pour faire notamment vos fonds de tarte vous mĂȘme sans utiliser de mix de farine du commerce. Ca donne pleins dâidĂ©es 👏🏻
Malheureusement, nous n’avons pas le choix et cela reste trĂšs contraignant mais il en va de notre bien-ĂȘtre…aprĂšs sur yummix les recettes sont trĂšs bien et variĂ©s ma foi, jetĂ© y un petit coup d’Ćil.
👍😊
Cc Babou
Courage Babou ce nâest pas la fin du monde mĂȘme sâil est trĂšs contrai niants de modifier son alimentation ils existent des apllcations,des substituts de farine et je t ecrirer mĂȘme que ça peut avoir des similitudes avec ton achat avec le thermomix incorporer un robot dans ma prĂ©paration des recettes au dĂ©but câest diffĂ©rent et puis avec le temps tout va mieux 😀
Je t envoi tout ma sympathie et ma compati on 🥰
Bienvenue dans un nouveau monde 🌞🍀
Courage Babou. Avec le net,tu vas trouver des mines d’information. De tout coeur avec toi et on attend tes retours😘😘
J’ai la chance de ne pas avoir ce souci mais je sais que ce n’est pas toujours facile.
Mon neveu est dans ce cas mais il s’est habituĂ© et a trouvĂ© des recettes dĂ©licieuses, thermomix ou pas… 👍😉
Tout mon soutien amical, je suis certaine que tu vas vite trouver tes marques… 😍
Bonsoir Babou, j’imagine bien le chamboulement que ça doit ĂȘtre au quotidien ! Tu as tout mon soutien 💪🏻je te conseille de fouiller sur pinterest en recherchant « sans gluten » ou « gluten free » si tu comprends l’anglais et je pense que tu trouveras ton bonheur 🙂
Oui c’est dĂ©jĂ ce que je fais depuis un petit moment 👍😘
👍🏼👍🏼 si jamais ça peut t’aider, ma diĂ©tĂ©ticienne me disait q la maĂŻzena (et autres dĂ©rivĂ©s) sont sans gluten 🥳 elle est persuadĂ©e qu’on peut complĂštement remplacer la farine par la maĂŻzena, j’avoue que j’en doute, mais il faut tester… Pour avoir testĂ© une recette de crĂȘpes sans Farine, franchement c’Ă©tait trĂšs bon sur le moment, mais j’ai jetĂ© les restes des crĂȘpes cuites… Vraiment pas bonnes! Oh et j’allais oubliĂ© ma mĂ©saventure… Attention Ă l’ordre ds lequel Tu mets tes ingrĂ©dients ds le robot, si jamais tu dĂ©cides de tester ce type de recette: jamais la maĂŻzena en 1er sur laquelle tu ajoutes le lait (ou autre liquide) car ça fige trĂšs vite et bloque les lames… ⚠️⚠️
Merci Isa, mais pour avoir dĂ©jĂ testĂ© une pĂąte Ă brisĂ©e Ă la maĂŻzena tu pourras confirmer Ă ta diet que ça ne marche pas 🤣🤣… Ce serait trop facile sinon 😁
Ah voilĂ ! ForcĂ©ment, puisqu’une pĂąte faut pouvoir l’Ă©tirer… 🤔 Bon, ben dsl, c’est une fausse astuce dont je t’ai fait part… 💖
Courage Babou, on est tous avec toi
Je suis sure que tu vas trouver plein de recettes et tâhabituer Ă ce rĂ©gime alimentaire !!!
💖😘