• Illustration du profil de Babou 🐒

    Babou 🐒 a publiĂ© une note il y a 2 ans et 9 mois

    Hello les cookopins/cookopines

    VoilĂ  depuis maintenant presque 15 jours j’essaie d’Ă©viter au maximum le gluten pour des raisons de santĂ© … Alors si vous avez des astuces, tuyaux… Enfin tout ce qui est bon Ă  prendre, je suis preneuse…

    Moi qui aime tellement cuisiner et faire tout moi mĂȘme (notamment les pĂątes Ă  tarte etc…) et bien je suis complĂštement paumĂ©e 😔.

    J’aimerai continuer Ă  faire mes recettes prĂ©fĂ©rĂ©es… Alors peut ĂȘtre apprendre Ă  « convertir » la farine de blĂ© en un bon Ă©quivalent de mix de diffĂ©rentes farines 🤔.

    Je compte sur ma communautĂ© prĂ©fĂ©rĂ©e et bienveillante pour me remettre un peu de baume au cƓur 💪.

    Merci 🥰😘

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    • Illustration du profil de Marie đŸŒčđŸŒč
      Marie đŸŒčđŸŒč a rĂ©pondu il y a 2 ans et 9 mois

      Hello Babou
      Pour la rĂ©alisation des pĂątes Ă  tartes salĂ©es je remplace la farine de blĂ© par de la farine de pois chiche , c’est top !
      Tu trouveras des infos sur Google une vraie mine d’information !

      • Illustration du profil de Babou 🐒
        Babou 🐒 a rĂ©pondu il y a 2 ans et 9 mois

        Merci Marie 😍.
        J’ai achetĂ© des pois chiches pour en faire de la farine justement.
        Tu remplaces à quantité égale ?

      • Illustration du profil de Marie đŸŒčđŸŒč
        Marie đŸŒčđŸŒč a rĂ©pondu il y a 2 ans et 9 mois

        Oui tout Ă  fait !
        Selon la recette que tu veux rĂ©aliser , tu peux utiliser de la farine de riz , de chĂątaigne, de seigle …
        Tu peux mélanger la farine de riz avec de la farine de sarrasin

    • Illustration du profil de Miminefer
      Miminefer a répondu il y a 2 ans et 9 mois

      Babou…hauts les coeurs 💕 aller sur le site Yummix.fr et taper sur le petit carrĂ© recherche : sans gluten et hop plein de bonnes recettes. Le curry de pois chiche est excellentissime entre autres

      • Illustration du profil de Babou 🐒
        Babou 🐒 a rĂ©pondu il y a 2 ans et 9 mois

        Merci Mimine, oui j’ai dĂ©jĂ  repĂ©rĂ© son blog 👍

    • Illustration du profil de Miminefer
      Miminefer a répondu il y a 2 ans et 9 mois

      Je jette un Ɠil aussi sur : jecuisinesansgluten.com

      • Illustration du profil de Babou 🐒
        Babou 🐒 a rĂ©pondu il y a 2 ans et 9 mois

        Effectivement trĂšs beau blog, merci Mimine 👍

    • M
      Malikabibi a répondu il y a 2 ans et 9 mois

      Courage, babou je suis Ă©galement dans le mĂȘme cas et ce n’est pas trĂšs drĂŽle, ça nous freine vachement mais ça va allez le temps de s’y habituer et surtout de digĂ©rer tout ceci..mais je suis sĂ»re que vois allez y arrivĂ©.
      Je vous embrasse fort.

      • Illustration du profil de Babou 🐒
        Babou 🐒 a rĂ©pondu il y a 2 ans et 9 mois

        Merci Malika 😘

    • M
      Margaux a répondu il y a 2 ans et 9 mois

      Hello Babou, je suis 100% sans gluten et vous conseille les mix de farine schaer. Je mets dans tous mes gĂąteaux/cake le mix pĂątisserie et c’est top 👍🏼 bon courage, c’est dur au debut mais il faut juste s’habituer Ă  cuisiner diffĂ©remment 🙏🏻 la farine de patate douce est pas mal aussi !

      • Illustration du profil de Babou 🐒
        Babou 🐒 a rĂ©pondu il y a 2 ans et 9 mois

        Oui j’ai vu, j’en ai pris un paquet pour la tester, le coĂ»t reste trĂšs Ă©levĂ© qd on fait beaucoup de choses soit mĂȘme 🤔

      • M
        Margaux a répondu il y a 2 ans et 9 mois

        Je suis d’accord c’est assez onĂ©reux, pour ma part cela m’a beaucoup aidĂ© quand j’ai du passer au sans gluten. On vous a conseillĂ© yummix je vous le recommande aussi, ses livres + blog m’ont aussi aidĂ©, vous avez des recettes pour faire notamment vos fonds de tarte vous mĂȘme sans utiliser de mix de farine du commerce. Ca donne pleins d’idĂ©es 👏🏻

      • M
        Malikabibi a répondu il y a 2 ans et 9 mois

        Malheureusement, nous n’avons pas le choix et cela reste trĂšs contraignant mais il en va de notre bien-ĂȘtre…aprĂšs sur yummix les recettes sont trĂšs bien et variĂ©s ma foi, jetĂ© y un petit coup d’Ɠil.
        👍😊

    • Illustration du profil de originebike
      originebike a répondu il y a 2 ans et 9 mois

      Cc Babou
      Courage Babou ce n’est pas la fin du monde mĂȘme s’il est trĂšs contrai niants de modifier son alimentation ils existent des apllcations,des substituts de farine et je t ecrirer mĂȘme que ça peut avoir des similitudes avec ton achat avec le thermomix incorporer un robot dans ma prĂ©paration des recettes au dĂ©but c’est diffĂ©rent et puis avec le temps tout va mieux 😀
      Je t envoi tout ma sympathie et ma compati on 🥰
      Bienvenue dans un nouveau monde 🌞🍀

    • Illustration du profil de petroni
      petroni a répondu il y a 2 ans et 9 mois

      Courage Babou. Avec le net,tu vas trouver des mines d’information. De tout coeur avec toi et on attend tes retours😘😘

    • Illustration du profil de tartinepouki
      tartinepouki a répondu il y a 2 ans et 9 mois

      J’ai la chance de ne pas avoir ce souci mais je sais que ce n’est pas toujours facile.
      Mon neveu est dans ce cas mais il s’est habituĂ© et a trouvĂ© des recettes dĂ©licieuses, thermomix ou pas… 👍😉
      Tout mon soutien amical, je suis certaine que tu vas vite trouver tes marques… 😍

    • Illustration du profil de mariaknight
      mariaknight a répondu il y a 2 ans et 9 mois

      Bonsoir Babou, j’imagine bien le chamboulement que ça doit ĂȘtre au quotidien ! Tu as tout mon soutien 💪🏻je te conseille de fouiller sur pinterest en recherchant « sans gluten » ou « gluten free » si tu comprends l’anglais et je pense que tu trouveras ton bonheur 🙂

      • Illustration du profil de Babou 🐒
        Babou 🐒 a rĂ©pondu il y a 2 ans et 9 mois

        Oui c’est dĂ©jĂ  ce que je fais depuis un petit moment 👍😘

    • Illustration du profil de Isa1981
      Isa1981 a répondu il y a 2 ans et 9 mois

      👍🏼👍🏼 si jamais ça peut t’aider, ma diĂ©tĂ©ticienne me disait q la maĂŻzena (et autres dĂ©rivĂ©s) sont sans gluten 🥳 elle est persuadĂ©e qu’on peut complĂštement remplacer la farine par la maĂŻzena, j’avoue que j’en doute, mais il faut tester… Pour avoir testĂ© une recette de crĂȘpes sans Farine, franchement c’Ă©tait trĂšs bon sur le moment, mais j’ai jetĂ© les restes des crĂȘpes cuites… Vraiment pas bonnes! Oh et j’allais oubliĂ© ma mĂ©saventure… Attention Ă  l’ordre ds lequel Tu mets tes ingrĂ©dients ds le robot, si jamais tu dĂ©cides de tester ce type de recette: jamais la maĂŻzena en 1er sur laquelle tu ajoutes le lait (ou autre liquide) car ça fige trĂšs vite et bloque les lames… ⚠️⚠️

      • Illustration du profil de Babou 🐒
        Babou 🐒 a rĂ©pondu il y a 2 ans et 9 mois

        Merci Isa, mais pour avoir dĂ©jĂ  testĂ© une pĂąte Ă  brisĂ©e Ă  la maĂŻzena tu pourras confirmer Ă  ta diet que ça ne marche pas 🤣🤣… Ce serait trop facile sinon 😁

      • Illustration du profil de Isa1981
        Isa1981 a répondu il y a 2 ans et 9 mois

        Ah voilĂ  ! ForcĂ©ment, puisqu’une pĂąte faut pouvoir l’Ă©tirer… 🤔 Bon, ben dsl, c’est une fausse astuce dont je t’ai fait part… 💖

    • Illustration du profil de zeliechaton
      zeliechaton a répondu il y a 2 ans et 9 mois

      Courage Babou, on est tous avec toi
      Je suis sure que tu vas trouver plein de recettes et t’habituer Ă  ce rĂ©gime alimentaire !!!
      💖😘

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