Recettes Thermomix avec des coques

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant des coques comme ingrédient.

Coques - Infos calories pour 100 grammes :

  • Calories : 148 kcal
  • Lipides : 1.95 g
  • Acides gras saturés : 0,29 g
  • Glucides : 5.13 g
  • Protéines : 25.55 g

Indice et charge glycémique

  • Indice glycémique (IG) : 0
  • Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 0

Prix moyen

  • Prix moyen au kilo : ≈ 22.5 €

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Coques marinières au Thermomix
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1h 08m
20m
6
8 notes
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