Recettes Thermomix avec des filets de maquereaux à l'escabèche

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant des filets de maquereaux à l'escabèche comme ingrédient.

Filets de maquereaux à l'escabèche - Infos calories pour 100 grammes :

• Calories : 221 kcal
• Lipides : 15 g
• Acides gras saturés : 4,5 g
• Glucides : 9.2 g
• Fibres : 1 g
• Sucres : 1.7 g
• Protéines : 12 g

Indice et charge glycémique

• Indice glycémique (IG) : 0
• Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 0

Prix moyen

• Prix moyen au kilo : ≈ 8.3 €

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