Recettes Thermomix avec du millet

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant du millet comme ingrédient.

Millet - Infos calories pour 100 grammes :

• Calories : 344 kcal
• Lipides : 4.2 g
• Acides gras saturés : 0,7 g
• Glucides : 64.5 g
• Fibres : 2.2 g
• Sucres : 1.5 g
• Protéines : 11 g

Indice et charge glycémique

• Indice glycémique (IG) : 70
• Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 45.2