Jus d’avocat
publié par Sofyaa
Je vous recommande ce jus d’avocat afin de bien commencer la journée, l’avocat est connu pour ses vertus alimentaires. Une recette facile pleine de vitamine. Au Maroc on le sert dans les cafés, il est aussi grandement consommé et apprécié durant le mois de ramadan. On peut y ajouter des dattes, des amandes, je peux vous dire que c’est un bon énergisant naturel.
Ses bienfaits ne sont plus à démontrer, il a pour effet de réduire le taux de mauvais cholestérol et il est riche en vitamine B ainsi qu’en potassium. Ce jus se consomme bien frais à n’importe quel moment de la journée avec une petite cuillère ou à la paille façon yaourt à boire.
AstuceAfficher la recette comme sur mon Thermomix
- Mettre 140 grammes d'avocats coupés en morceaux, 50 grammes de sucre cristalisé (à ajuster en fonction des goûts), 400 grammes de lait demi-écrémé et 65 grammes de glace à la vanille dans le Thermomix. Mélanger 30 sec/vitesse 5.
- Transvaser le contenu du Thermomix dans des verres à cocktail.
- Servir immédiatement ou froid.
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fati45 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 2 mois
Testé avec et sans glace : un régal 👍
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Ihlem a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 8 mois
Jai rajoute un peu d ‘amande un délice pure comme je l’aime 😍😍
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maman78 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 4 mois
Un pure délice j’ai rajouté un yaourt nature
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Wally61 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 5 mois
Etonnant et délicieux, j’ai oublié la glace, j’ai réduit le sucre (40 gr de rapadura ), choisi du lait d’amande et ajouté un trait de fleur d’oranger. Topissime
- H
hadam a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 9 mois
Très bon jus fait avec 500ml de lait car pas de glace à la vanille comme au Maroc
- N
Nel03 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 3 mois et 1 semaine
Une tuerie…. J’ai ajouté des amandes et des dattes🤤😜
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fatiha78 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 2 semaines
Très bon rien a dire testé sans la glace
Merci pour la recette -
Salyma a attribué 5/5 à cette recette, il y a 2 semaines et 5 jours
Excellent !! A faire et refaire 🙂
- N
nadyn a attribué 5/5 à cette recette, il y a 2 mois
Je l’ai testé aujourd’hui sans la glace à la vanille et il est excellent! J’ai rajouter un peu plus de lait pour qu’il soit un peu plus liquide (car pour moi il était trop épais)
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piapiaaa a attribué 5/5 à cette recette, il y a 2 mois et 4 semaines
Excellent
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sihemino a attribué 5/5 à cette recette, il y a 4 mois et 4 semaines
Testée sans glace vanille (j’en avais pas dans le congèle) et c’est un délice
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sarahppe a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 1 mois
- S
sonia57 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 6 mois
- N
Nadias a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 9 mois
Très très bon!! La glace à la vanille parfume à merveille l’avocat. J’ai ajouté une poignée d amandes car c’est comme ça que je préfère. Merci pour ce voyage au Maroc☺
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Jai fais de même et je regrette pas un mure delice
- S
sophya95 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 2 mois et 1 semaine
le meilleur jus d’avocat et rapide et facile
- A
alisiyam a attribué 5/5 à cette recette, il y a 3 mois et 2 semaines
Top merci pour cette recettz
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raty a attribué 5/5 à cette recette, il y a 3 mois et 3 semaines
- B
bsouk a attribué 5/5 à cette recette, il y a 5 mois
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Bonjour du coup vs avez tout mixé ensemble? C est ça ? Merci pr votre réponse
Bonjour oui j’ai tout mis ensemble, j’ai mixé à 10 deux fois
Ok daccord merci bcp.
Combien de dattes environ stp? ^^
Une dizaine environ par contre vous pouvez mixer d’abord les dattes et amandes avant sinon vous aurez des gros morceaux de datte
Ok merci bcp pr votre réponse