
Smoothie pastèque et fruits du soleil
publié par cflo68🐞
 
 Une boisson rafraîchissante et vitaminée, idéale en période de grosse chaleur.
Se faire du bien avec du bon et de saison. Au petit déjeuner, en en-cas, au goûter, sans complexe 😊
Variante- Mettre 3 abricots coupés en quatre, 2 nectarines coupées en quatre et pelées , 1 jus de citron et 2 jus d'orange dans le Thermomix. Mélanger 15 sec/vitesse 8.
- Ajouter 600 grammes de pastèques coupées en morceaux dans le Thermomix et mélanger 15 sec/vitesse 8.
- Ajouter 2 cuillères à soupe de sirop d'agave (facultatif) dans le Thermomix et mélanger 10 sec/vitesse 4.
- Réserver au frais et déguster avec quelques glaçons pour encore plus de fraîcheur. .
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- Petroni a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 3 mois - Il était là hier le soleil mais je n’avais pas la pastèque. 
 Aujourd’hui,j’ai la pastèque mais le soleil n’est plus là 🤦♀️🤷
 Quantité divisée par 2 avec une pomme,une nectarine blanche(non épluchée),du jus de citron ,de la 🍉 et c’est tout❤️
 On a tout sifflé en 2/2:c’était notre encas post effort de cet après midi : marche qui s’est terminée sous une pluie battante 💪,vive le mois de juillet 😜
- Petroni a commenté cette recette, il y a 1 an et 3 mois - Aujourd’hui je suis plus sur un mélange nectarine/pastèque/ citron vert . 
 C’est frais , délicieux.
 Kro kro bon😋
- Nanie🍫 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 1 semaine - Rafraîchissant à souhait, au bon goût d’été 🍉🍊 se fût bien apprécié !! 😊 
- elise2712 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 1 semaine - Whaou c’est excellent 😍😍😍😍 
 500g de pastèque qui baignait dans son jus, 5 pêches agonisantes + 20ml de pulco citron vert et 30ml de pulco orange agrumes donc j’ai pas ajouté de sucre
 J’ai zappé d’éplucher les pêches donc j’ai passé au chinois pour filtrer.
 J’adore merci !!!
- naturailes a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 2 mois - Hello les cookomouettes 🦤🦤🦤🦤 - Je viens un peu après la bataille avec ce cocktail fraîcheur 😅 - Mais j’ai reçu une 🍉 hier, absolument sans goût 😕 (ne devait pas venir de chez Big Glagla…) 
 Mais malgré tout , dommage de la jeter- Et ta recette flococo tombe à pic 🙂 - Ça me fait un cocktail vitamines pour la journée. Respectée à la lettre mais mis du sucre roux - C’est délicieux 😋 😋 😋 - 🙏🙏🙏 pour cette recette Cflo68 
 Et bon dimanche à toutes 🐦🐦🐦🐦🐦
- reyes64 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 1 mois - Depuis que j’ai découvert les smoothies, je me régale 
- elise2712 a commenté cette recette, il y a 4 mois et 1 semaine - Avec le fond qu’il restait, j’ai ajouté de l’eau, du pulco citron vert, un peu de vodka et j’en ai fait un bon cocktail 🤪 
- cflo68🐞 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 2 mois - Rafraîchissant, le plein de vitamines avec de bons ftuits d’été ☀️🍹 
- Ccocolyo a noté 5/5 cette recette, il y a 3 mois Trop trop bon ! Un régal, trop vite consommé 😂. J’ai mis des pêches au lieu des nectarines et moitié melon moitié pastèque… 
 Au frais pendant 3 heures et hop dégustation
- valeriederomans a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 3 mois - Pas de nectarine, ni pêche alors mis un jus d’orange de plus et que 450grs de pastèque, sans sucre ajouté. Bonnes proportions! 
 À boire très frais!
- nassim12 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 2 mois - Rafraîchissant et délicieux.. 
- Ttilinette a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 3 mois Pastèque, abricots, pêches, brugnons (pour utiliser le panier anti gaspi), jus de citron et glaçons. J’ai mis du sirop d’érable. Vraiment top. Merci pour cette recette. 
- Mmaga9 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine Recette suivie à la lettre un délice 
- mathilde_688 a noté 4/5 cette recette, il y a 1 an et 3 mois - Un délice 
- Hhugocolin69 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 1 mois Très bon 
- ohoh a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 4 mois - Très bon et frais 
- Ccissoueva a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 1 mois Ma pastèque n’était pas sucrée du tout, il aurait fallu un peu plus de sirop d’agave. 
- Aabouissou@yahoo.fr a noté 5/5 cette recette, il y a 2 mois et 2 semaines 
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