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Clafoutis de thon au Thermomix

publié par

Clafoutis de thon au Thermomix
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Préparation
14 min
Durée totale
32 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
4 portions
Coût pour 1 portion
0.65 €
Coût de la recette
2.61 €
Calories par portion
208 kcal
Lipides
11 g
Acides gras saturés
4.4 g
Glucides
7.9 g
Sucres
3.3 g
Fibres
0.9 g
Protéines
19.6 g
Calories pour 100g
113 kcal
SmartPoints par portion
4 SP
ProPoints par portion
4 PP
Recette pour
Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
Note
4.60 / 5 (240 votes)
2
Oeufs
15 grammes
Maïzena
60 grammes
Lait demi-écrémé
60 grammes
Crème fraîche liquide
1.5 cuillères à soupe
Pesto au basilic
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
215 grammes
Thon en conserve
12
Tomates cerises rouges
1 cuillère à soupe
Persil frais

Ce mini clafoutis au thon est une recette Thermomix rapide et délicieuse pour le dîner de ce soir ! Cette recette est également légère en calories et pour votre porte-monnaie ! vous revenant à environ 50 centimes par personne 😉

Afficher la recette comme sur mon Thermomix

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Mettre 2 oeufs, 15 grammes de maïzena, 60 grammes de lait demi-écrémé, 60 grammes de crème fraîche liquide, 1.5 cuillères à soupe de pesto au basilic, 1 pincée de sel et 1 pincée de poivre dans le Thermomix. Mélanger 20 sec/vitesse 4.
  3. Ajouter 215 grammes de thon en conserve égoutté dans le Thermomix et mélanger 10 sec/vitesse 2.
  4. Ajouter 12 tomates cerises rouges coupées en deux dans le Thermomix et mélanger 10 sec//vitesse 1.
  5. Transvaser le contenu du Thermomix dans des ramequins.
  6. Mettre 1 cuillère à soupe de persil frais ciselé à répartir sur vos ramequins.
  7. Mettre dans le four pendant 18 min à 180°C.
240 cuistos ont testés la recette ! et vous ?

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  • Rapide et excellent👍. Préparés pour le dîner. Présentation spéciale pour mes loulous.
    Quelques modifications j’ai doublé les proportions, pas de tomates cerises donc remplacés par 2 tomates moyennes coupés en petits morceaux et le pesto par 1 ail haché et basilic. J’ai rajouté des olives noires, du curry, moutarde et mis du râpé avant de passer au four.

    Clafoutis de thon Thermomix par Adenium13 Clafoutis de thon Thermomix par Adenium13
    • Dany33 a répondu il y a 1 an et 3 mois

      Joli mais c’est dommage que la boite est à l’envers 😉

      • Adenium13 a répondu il y a 1 an et 3 mois

        L’ouverture se trouve comme ça, pas grave l’essentiel c’est ce qu’il ya dedans et les ptis ont apprécié 😉

      • Dany33 a répondu il y a 1 an et 3 mois

        Oui c’est sûr ! J’aime bien je vais peut-être faire la recette car quand on ouvre 1 boite de thon mon chat n’arrête pas de miauler pour en avoir ! Elle adore ça la coquine 🐈😻 c’est meilleur qu’une 🐀 !!

      • Adenium13 a répondu il y a 1 an et 3 mois

        Eh oui et meilleur que la pâté, tu lui en donneras du clafoutis 😉

      • Elodie1280 a répondu il y a 1 an et 2 mois

        Le mien met carrément la tete dedans 😂😂😂

      • nat572177 a répondu il y a 9 mois

        Attention pas bon pour les reins de nos petites fripouilles car beaucoup trop salé!

      • Dany33 a répondu il y a 9 mois

        C’est vrai il ne faut pas en abuser même s’ils en sont accros 😉

    • rachel2010 a répondu il y a 1 an et 3 mois

      Super idée de présentation 👍☺

    • Espritkarine a répondu il y a 1 an et 2 mois

      Belle idée d’avoir utilisé les boites !!!👍🏼

    • Elodie1280 a répondu il y a 1 an et 2 mois

      Super l’idée du curry j’essaye la prochaine fois !!!

  • Avec une petite salade , un repas du soir idéal, on a beaucoup apprécié …

    Clafoutis de thon Thermomix par FranceB
  • Bonne recette
    Idéal pour un repas léger
    A refaire

    Clafoutis de thon Thermomix par Plopinou
    • Adenium13 a répondu il y a 1 an et 2 mois

      Jolie cocotte 😉
      Tu as mis curry et moutarde???

      • Plopinou a répondu il y a 1 an et 2 mois

        Non j’ai mis une sauce aux olives et pesto vert
        Et au niveau coup très sympa😉

  • Très rapide et très bon. Pas de pesto donc une cuillère de moutarde.

    Clafoutis de thon Thermomix par Lenayg
  • Ah ! Minou … que ferions-nous sans vous et vos recettes …. toutes plus bonnes les unes que les autres ?
    Avec une petite salade verte …. hummmmm ! C’est excellent. Merci

    Clafoutis de thon Thermomix par Isa29270
  • Très bon !!!
    N’ayant pas de pesto, j’ai mis une cuillère à soupe de moutarde.

    Clafoutis de thon Thermomix par 07cathy
  • Excellent ! Adopté par tous !

    Clafoutis de thon Thermomix par Aurelie.cdl
  • Vraiment sympa avec une petite salade. j’ai juste mis de la moutarde à l’ancienne à la place du pesto et 1/2 yaourt nature au lieu de la crème fraîche.
    Merci pour la recette.

    Clafoutis de thon Thermomix par CriCri
  • SUPERRR BON! Très léger… On a remplacé le pesto par une cuillère à café de moutarde, un peu de piment de cayenne et herbes de Provence! Merci pour la recette!

    Clafoutis de thon Thermomix par MumCie
  • Excellent et facile à faire 👍, je me suis servie du pesto fait maison, encore une bonne recette de Minou.

    Clafoutis de thon Thermomix par Yaya55
  • Je ne me lasse pas de cette recette, parfait pour un soir et rapide , merci 😊

    Clafoutis de thon Thermomix par Julie.T
  • Pas de tomate, j’ai mis du thon à la tomate et doublé les œufs, plus de lait et de crème, car pour 6 trop juste… Bonne recette et rapide, comme je les aime
    😊👍

    Clafoutis de thon Thermomix par nancymomotte
  • Très bien avec une salade. Manque un peu de caractère. Mais bonne recette, facile et agréable. Merci.

    Clafoutis de thon Thermomix par Si Clafoutis de thon Thermomix par Si
  • Trop bon ! Avec une salade c’est parfait pour un soir, merci !

    Clafoutis de thon Thermomix par JessNao
  • Très bon et très simple ! Accompagné d’une salade verte, idéal pour un repas du soir !

    Clafoutis de thon Thermomix par Audinette-7 Clafoutis de thon Thermomix par Audinette-7
  • Simple et rapide pour un repas du soir avec salade

    Clafoutis de thon Thermomix par sandrineD
  • Top, super bon 5/5

    Clafoutis de thon Thermomix par Sylvain_1
  • Excellent très facile à réaliser 👍🏼

    Clafoutis de thon Thermomix par mozval Clafoutis de thon Thermomix par mozval
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