Recettes Thermomix avec du chou rouge

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant du chou rouge comme ingrédient.

Chou rouge - Infos calories pour 100 grammes :

  • Calories : 31 kcal
  • Lipides : 0.2 g
  • Glucides : 7 g
  • Fibres : 2.1 g
  • Sucres : 3.8 g
  • Protéines : 1.4 g

Indice et charge glycémique

  • Indice glycémique (IG) : 15
  • Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 1.1
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