Recettes Thermomix avec du polenta

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant du polenta comme ingrédient.

Polenta - Infos calories pour 100 grammes :

  • Calories : 351 kcal
  • Lipides : 1 g
  • Acides gras saturés : 0.2 g
  • Glucides : 76 g
  • Fibres : 3 g
  • Sucres : 1 g

Indice et charge glycémique

  • Indice glycémique (IG) : 70
  • Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 53.2
Polenta au pistou, tomates séchées et courgettes au Thermomix Illustration du profil de Minou
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1h 06m
1m
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