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Bürli – Petits pains suisses rustiques

publié par yougya

Bürli – Petits pains suisses rustiques au Thermomix
Préparation
10 min
Repos
12 h 00 min
Durée totale
12 h 33 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
10 portions
Coût pour 1 portion
0.07 €
Coût de la recette
0.66 €
Calories par portion (88 g)
194 kcal
Lipides
1.5 g
Acides gras saturés
0.2 g
Glucides
38.2 g
Sucres
0.2 g
Fibres
2 g
Protéines
5.3 g
Charge Glycémique
élevée
Calories pour 100g
221 kcal
Points WW par portion
5
Recette pour
Thermomix TM31, TM5, TM6 et TM7
Note
5 / 5 (1 notes)
400 grammes
Farine T45
100 grammes
Farine de seigle
20 grammes
Levure de boulanger fraîche
1.5 cuillères à café
Sel
340 grammes
Eau
2 cuillères à soupe
Graines de sésame blanc (facultatif)
Petit déjeunerAccompagnementPainsVégétarien

Si vous cherchez une recette de pains rustiques qui sentent bon le boulanger d’antan, mais sans passer des heures à pétrir à la main, ces Bürli suisses sont faits pour vous. Originaires de Suisse alémanique, ces petits pains dodus et croustillants portent le nom de « Bürli » (diminutif de « Bürle », petit pain) et sont l’incarnation même du comfort food helvétique : une croûte dorée qui craque sous la dent, une mie alvéolée moelleuse et un léger parfum de seigle.

Ce qui les rend irrésistibles ? Leur simplicité absolue et le fait qu’on les prépare la veille, histoire de laisser la magie de la fermentation lente opérer au frigo. Le Thermomix fait tout le boulot de pétrissage en trois minutes chrono, et le lendemain, on forme les boules à la cuillère – oui, à la cuillère ou à la spatule du Thermomix, pas besoin de balance ni de façonner comme un pro. Résultat : des pains irréguliers, authentiquement rustiques, qui sortent du four bien chauds et remplissent la cuisine d’une odeur à tomber.

Parfait pour accompagner une fondue, tartiner du beurre demi-sel et de la confiture le matin, ou simplement grignoter tièdes avec un bol de soupe. Et le bonus éco ? La pâte lève tranquillement au frigo, donc zéro stress, zéro énergie gaspillée, et des arômes décuplés. En 12 heures de repos, la levure fraîche et le seigle développent des notes légèrement acidulées, presque biscuitées, qui rappellent les vrais pains de campagne. Si vous aimez les graines, le sésame grillé apporte ce petit croquant addictif ; sinon, vous pouvez zapper, ils sont déjà parfaits nature. Bref, une recette zéro gaspi, d’une simplicité enfantine, qui te file direct l’âme d’un boulanger suisse … sans avoir mis un pied hors de ta cuisine !

  1. Mettre 400 grammes de farine t45, 100 grammes de farine de seigle (T130), 20 grammes de levure de boulanger fraîche, 1.5 cuillères à café de sel et 340 grammes d'eau dans le Thermomix. Pétrir 3 min/mode pétrin.
  2. Transvaser le contenu du Thermomix dans un saladier puis réserver couvert d'un film plastique, au frigo pendant 12 h 00 min.
  3. Saupoudrer d'un peu de farine la pâte.
  4. Prélever des tas de pâte avec une cuillère et les déposer sur une plaque de four chemisée du papier cuisson.
    Faconnage à la spatule Bürli sur la plaque de cuisson
  5. Mettre 2 cuillères à soupe de graines de sésame blanc (et/ou noir) (facultatif) sur les bürli.
  6. Préchauffer le four à 250°C.
  7. Mettre dans le four pendant 20 min à 250°C. (ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés).

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    yougya a noté 5/5 cette recette, il y a 12 secondes

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