Recettes Thermomix avec des fruits secs

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant des fruits secs comme ingrédient.

Fruits secs - Infos calories pour 100 grammes :

  • Calories : 448 kcal
  • Lipides : 20.1 g
  • Acides gras saturés : 2.8 g
  • Glucides : 53.2 g
  • Fibres : 6.5 g
  • Sucres : 48.5 g
  • Protéines : 10.2 g

Indice et charge glycémique

  • Indice glycémique (IG) : 30
  • Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 16
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