Recettes Thermomix avec du son d'avoine

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant du son d'avoine comme ingrédient.

Son d'avoine - Infos calories pour 100 grammes :

  • Calories : 359 kcal
  • Lipides : 6.48 g
  • Acides gras saturés : 1.16 g
  • Glucides : 51 g
  • Fibres : 16.7 g
  • Sucres : 2.23 g
  • Protéines : 15.8 g

Indice et charge glycémique

  • Indice glycémique (IG) : 15
  • Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 7.7
Pain de mie complet au Thermomix Illustration du profil de lolotche
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3h 05m
15m
1
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447 notes
Muffins au son d’avoine et aux pépites de chocolat au Thermomix Illustration du profil de Isaleb
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30m
12m
6
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Boulettes de poulet au chorizo au Thermomix Illustration du profil de Isa33
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40m
25m
4
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494 notes