Illustration du profil de Isa33

Boulettes de poulet au chorizo au Thermomix

publié par

Boulettes de poulet au chorizo au Thermomix
Préparation
25 min
Durée totale
40 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
4 portions
Coût pour 1 portion
2.11 €
Coût de la recette
8.44 €
Calories par portion
382 kcal
Calories pour 100g
260 kcal
SmartPoints par portion
10 SP
ProPoints par portion
10 PP

Illustration du profil de Isa33 Isa33 1 recette https://www.quelquesgrammesdegourmandise.com/

Recette pour
Thermomix TM 31 et Thermomix TM 5
Note
4.78 / 5 (94 votes)
260 grammes
Escalopes de poulet
140 grammes
Chorizo
1
Oeuf
3
Gousses d'ail
6 brins
Coriandre fraîche
100 grammes
Parmesan
1 pincée
Sel
2 pincées
Poivre
2 cuillères à café
Son d'avoine
Recommandé pour cette recette :

Vous cherchiez une nouvelle facon de consommer du chorizo ? en voici une excellente à travers de boulettes de poulet, le mariage de saveurs est très réussi !

Quelques conseils pour choisir un bon chorizo : prenez-en un sans nitrite et en privilégiant celui avec la liste des ingrédients la plus courte et dont la quantité de sel est la plus faible possible.

Préparée sans friture ces boulettes de poulet au chorizo restent légères. Pratique à manger, à réchauffer, à emmener au boulot ou à congeler, ces boulettes de poulet au chorizo réalisée au Thermomix feront immanquablement le bonheur de tout ceux qui les mangeront !

Afficher la recette comme sur mon Thermomix

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Mettre 260 grammes d'escalopes de poulet coupées en morceaux et 140 grammes de chorizo préalablement pelé dans le Thermomix. Mélanger 15 sec/vitesse 5. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
  3. Ajouter 1 oeuf, 3 gousses d'ail, 6 brins de coriandre fraîche lavée et séchée, 100 grammes de parmesan rapés, 1 pincée de sel, 2 pincées de poivre et 2 cuillères à café de son d'avoine dans le Thermomix. Mélanger 15 sec/vitesse 4.
  4. Transvaser le contenu du Thermomix dans un récipient.
  5. ​Prélever de petites quantités et les rouler dans es mains pour obtenir des boulettes de la taille d’une noix.
  6. ​Déposer les boulettes dans des empreintes mini tartelettes ou mini-muffins.
  7. Mettre dans le four pendant 15 min à 180°C.
96 cuistos ont testés la recette ! et vous ?

Vous devez être connecté pour réagir à cette recette.