Lait de dattes
publié par mariaknight
- Préparation
- 10 min
- Durée totale
- 18 min
- Difficulté
- facile
- Nombre de parts
- 1 portion
- Coût pour 1 portion▼
- ≈ 0.71 €
- Coût de la recette
- ≈ 0.71 €
- Calories par portion (280 g)▼
- 198 kcal
- Lipides
- 2.6 g
- Acides gras saturés
- 1.5 g
- Glucides
- 33.9 g
- Sucres
- 31.9 g
- Fibres
- 2 g
- Protéines
- 9.3 g
- Charge Glycémique
- modérée
- Calories pour 100g
- 71 kcal
- Points WW par portion
- 9
- Recette pour
- Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
- Note
- ★ ★ ★ ★ ★/ 5 ( notes)
- 250 grammes
- Lait demi-écrémé
- 3
- Dattes denoyautées
- 1 pincée
- Cannelle en poudre
- 1 pincée
- Cardamome moulue
Lait de poule
Chocolat chaud
Advocaat – Liqueur aux oeufs
Pour changer des tisanes et des chocolats chauds, testez le lait de dattes ! Comme vous le savez certainement déjà, la datte est un aliment santé par excellence. Mais saviez-vous qu’elle aide à favoriser l’endormissement grâce à sa richesse en tryptophane ? Cette boisson sera donc parfaite à siroter en fin de journée.
VarianteAfficher la recette comme sur mon Thermomix
- Mettre 250 grammes de lait demi-écrémé, 3 dattes denoyautées, 1 pincée de cannelle en poudre et 1 pincée de cardamome moulue dans le Thermomix. Cuire 8 min/90°C/vitesse 2.
- Pulvériser 30 sec/vitesse 10.
- Servir chaud.
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mariaknight a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine et 4 jours
-
mariepoppins77 a commenté cette recette, il y a 2 semaines
Coucou la cookosphère 👋🏻
Coucou mes cookopines 😍Un bon goûter réchauffant et réconfortant 🌧🌬❄️
Pandoro de Big Glagla
Confiture maison de figues (2016)
Confiture de fruits rouges maison (2017)
Et lait de dattes (pour changer du lait de poule) 😉😋 que nous avions beaucoup appréciés la première fois 🤗
recette de @mariaknight 🥰
500gr de lait entier
80gr de pâte de dattesExcellente fin de journée à tous et toutes 💋
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petroni a noté 5/5 cette recette, il y a 1 heure et 1 minute
Préparé rien que pour moi à la base mais Mokka est venu mettre son nez dans ma tasse pour goûter.
J’aime beaucoup ce petit goût de cardamome (les graines de 2 gousses) mélangées à du lait de Coco pour moi .
Merci pour cette délicieuse découverte !C’est tellement bon que je n’ai même pas pris un p’tit truc pour manger avec 😁.
Une douce pensée pour toi Marine ❤️❤️❤️. Merci 😘 -
mariepoppins77 a noté 5/5 cette recette, il y a 10 mois
Ma Marine @mariaknight, voilà, j’ai testé 🤪
verdict 🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁 :
35gr de ma pâte de dattes
2 gousses de cardamome pilées
1 pincée de cannelle
J’augmenterai ma pâte à 50gr et seulement 1 gousses de cardamome car son arôme prends vraiment le dessus.
Quantité pour 1 mug (là, partage pour avis de doudou 😉).
Recette goûtée, aimée et validée 😋😋😍Mode manuel avec mon CCPRO : 17mn/90°/V2. Pas de pulse car pâte de dattes
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Emmanuela a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine et 4 jours
Waouh je ne connaissais pas du tout le lait de dattes. De plus j adore ce fruit. Merci pour la recette.
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mariepoppins77 a posé une question sur cette recette, il y a 10 mois et 2 semaines
Ma belle Marine, @mariaknight
prem’s pour une question/réponse 😂😂
Je suis grave embêtée ☺️
J’ai de la pâte de dattes….. est-ce que ça passerai ? Combien pèse 3 dattes ?
🤭🤭 je te pose une colle ??!!!! - E
emmanuelle_265 a noté 5/5 cette recette, il y a 17 minutes
Un délice ! parfait après avoir décorer pour notre sapin de Noël 🙂
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murielgos a noté 5/5 cette recette, il y a 1 jour
Chacun doit épicer selon son goût et le plaisir c’est de varier 😋
Je mixerai plutôt 1mn/vit10 la prochaine fois pour que les dattes soient vraiment bien mixées.
C’est tout bonnement subtilement excellent 🤩 -
Isa a noté 5/5 cette recette, il y a 2 jours et 23 heures
Avec de lait d’amande c’est trop bon !
- L
linoli a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine
Essayé après une journée dans le vent et le froid, quel reconfort! Sucré comme il faut. Merci pour cette délicieuse recette 🙂
- M
mariejo64 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine et 2 jours
Merci pour cette recette, si vous en avez d autres avec le lait végétal pour le petit déjeuner, je prend
