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Mijoté de petits poulpes

publié par papouillon

Mijoté de petits poulpes au Thermomix
Préparation
10 min
Durée totale
38 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
3 portions
Coût pour 1 portion
3.17 €
Coût de la recette
9.52 €
Calories par portion (364 g)
357 kcal
Lipides
15.9 g
Acides gras saturés
2 g
Glucides
9.3 g
Sucres
3.3 g
Fibres
1.3 g
Protéines
34.8 g
Charge Glycémique
très faible
Calories pour 100g
98 kcal
Points WW par portion
4
Recette pour
Thermomix TM31, TM5, TM6 et TM7
Note
5 / 5 (14 notes)
1
Gousse d'ail
0.5
Piment rouge
40 grammes
Huile d'olive
720 grammes
Petits poulpes
50 grammes
Vin blanc
250 grammes
Pulpe de tomate
0.5 cuillère à café
Sel
1 pincée
Poivre
4 brins
Persil frais
1 cuillère à soupe
Câpres (facultatif)
Plat principalRagoûtFruits de merSans glutenMéditerranéenneÉté

À Naples, les petits poulpes – appelés « purpetielli » – ont toujours eu une place de choix dans la cuisine populaire. Pêchés au large de la baie, ils étaient autrefois cuisinés par les pêcheurs eux-mêmes, mijotés lentement avec de la tomate, de l’ail et un filet d’huile d’olive, pour obtenir un plat à la fois simple, parfumé et profondément méditerranéen.

Ce mijoté de petits poulpes à la napolitaine perpétue cette tradition : une cuisson douce qui attendrit les poulpes et révèle toute leur saveur marine, mêlée à la fraîcheur de la tomate et au parfum des herbes aromatiques. Avec le Thermomix, la préparation se fait sans effort : hacher, mélanger, mijoter… tout est maîtrisé, et le résultat est digne des trattorie du bord de mer.

Astuce
Pour un goût encore plus authentique, accompagnez ce mijoté de pain grillé frotté à l’ail, parfait pour savourer la sauce onctueuse et généreuse.
Astuce
Si vous utilisez des petits poulpes congelés, décongelez-les en les plaçant au réfrigérateur la veille, égouttez-les bien et procédez comme indiqué dans la recette.
  1. Mettre 1 gousse d'ail et ½ piment rouge (à ajuster en fonction des goûts) dans le Thermomix. Mélanger 3 sec/vitesse 7. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
  2. Ajouter 40 grammes d'huile d'olive dans le Thermomix et rissoler 3 min/120°C/vitesse 1.
  3. Ajouter 720 grammes de petits poulpes lavés dans le Thermomix et rissoler 5 min 30 sec/120°C//vitesse 1.
  4. Mélanger en vous aidant de la spatule.
  5. Ajouter 50 grammes de vin blanc, 250 grammes de pulpe de tomate, ½ cuillère à café de sel et 1 pincée de poivre dans le Thermomix. Cuire 20 min/120°C//vitesse 1 sans le gobelet doseur.
  6. Le temps de cuisson peut varier en fonction de la qualité et de la taille de vos poulpes. Il est conseillé de vérifier la cuisson et de la prolonger si nécessaire.
  7. Ajouter 4 brins de persil frais (les feuilles seulement) et ciselés et 1 cuillère à soupe de câpres (facultatif) dans le Thermomix. Mélanger 20 sec//vitesse 1.
  8. Servir chaud.

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  • Nadine a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 2 semaines

    Servi avec des rigatoni, un vrai délice.

    Mijoté de petits poulpes Thermomix par Nadine
    J'aimeMiamLove12
  • Illustration du profil de papouillon

    papouillon a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 2 semaines

    MiamJ'aimeLoveMerci11
  • Illustration du profil de 🍍HanaNas🍍

    🍍HanaNas🍍 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 jours et 3 heures

    Rapide, facile et trés bon, ka seule recette de Poulpe de Cookomix 🙌
    Le poulpe est bien moelleux.
    J’ai réaliser sans alcool ni câpres et en ajoutant du Ras-el-hanout.
    Cette recette se décline de plusieurs façons dans tout le Bassin Méditerranéen: Chtapodi ntomáta en Grèce, Polvo tomate au Portugal ou encore Kamouniya au Maghreb 🤌
    Peut importe comment on l’appelle tant que c’est bon!

    Mijoté de petits poulpes Thermomix par 🍍HanaNas🍍
    MiamJ'aime10
  • Illustration du profil de aixue

    aixue a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 2 semaines

    Délicieux !
    Fait avec 1,5kg de tentacules de poulpe normales, donc j’ai ajouté 5 minutes de cuisson, et j’ai mis de 25cl vin (une briquette) et 400g de tomates concassées et 200g de pulpe de tomate (j’avais peur que ce soit trop sec avec seulement 400g de tomate pour 1,5kg de poulpe), donc plus liquide (une soupe, même 😅) mais délicieux !
    Je ressayerai avec les bonnes quantités la prochaine fois !

    Mijoté de petits poulpes Thermomix par aixue
    MiamJ'aime8
  • R

    rawette a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine et 6 jours

    Très très bon, peut-être que notre piment était un peu fort …avec une foccacia maison 😋

    Mijoté de petits poulpes Thermomix par rawette
    MiamJ'aime4
  • D

    deo76 a noté 4/5 cette recette, il y a 1 mois

    La recette en Italie s’appelle « Moscardini alla diavola » et est préparée dans toutes les villes sur la mer , la seule chose qui n’est pas utilisée dans ma région sont les câpres, pour le reste tout est correct , elle est bonne !

    J'aimeLove3
  • Illustration du profil de imic7500

    imic7500 a noté 4/5 cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine

    Très bon, fait avec 200gr de poulpe pour moi seul.

    J'aime2
  • L

    Locetima a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

    Je n’ai pas trouvé de petits poulpes. J’ai remplacé par des ronds d’encornets. Très bonne recette.

    J'aime1
  • K

    khemir78 a posé une question sur cette recette, il y a 1 mois et 2 semaines

    Pas encore testé. Je voulez juste savoir si c’est bien la kamounia ? , une recette tunisienne au poulpe…

    J'aime1
  • I

    iza99 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine et 5 jours

  • N

    nathaliieee a noté 5/5 cette recette, il y a 2 semaines et 1 jour

    Je ne trouve que des poulpes déjà cuits dans le commerce. Conviennent-ils ? N’auront-ils pas un aspect trop caoutchouteux après cuisson ?

  • tony_30 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 semaines et 2 jours

    👍

  • M

    Maureen1000 a noté 5/5 cette recette, il y a 3 semaines et 5 jours

    J’adore 🥰

  • crys_3 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 semaines et 1 jour

    Super bon😋 merci beaucoup pour cette recette

  • pegg a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

  • S

    syl12 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

    Merci beaucoup pour ce partage, très bonne recette qui sent les vacances 😍👏👏

  • D

    dogug a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

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