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Pâte umami

publié par Pititbiscuit

Pâte umami au Thermomix
Préparation
1 min
Durée totale
7 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
1 portion
Coût de la recette
7.03 €
Calories pour 100g
188 kcal
Lipides
7.5 g
Acides gras saturés
2.4 g
Glucides
19.1 g
Sucres
6.6 g
Fibres
4 g
Protéines
9.2 g
Charge Glycémique
modérée
Recette pour
Thermomix TM31, TM5, TM6 et TM7
Note
5 / 5 (1 notes)
2
Gousses d'ail
50 grammes
Parmesan
40 grammes
Tomates séchées
25 grammes
Cèpes séchés
50 grammes
Gros sel de Guérande
50 grammes
Olives noires
20 grammes
Câpres
40 grammes
Concentré de tomates
1 cuillère à soupe
Herbes de Provence
1.5 cuillères à soupe
Levure maltée
1 cuillère à café
Oignons en poudre
1 cuillère à café
Pâte miso
50 grammes
Vinaigre de riz
50 grammes
Sauce d'huître
50 grammes
Sauce nuoc-mâm
30 grammes
Sauce soja sucrée
AccompagnementVégétarienSans glutenAsiatique

Vous savez, l’umami, c’est cette saveur profonde, presque addictive, qu’on retrouve dans le parmesan bien affiné, les tomates séchées au soleil ou les champignons qui ont trempé toute une nuit. En Italie, on en met partout sans même y penser ; au Japon, c’est la sauce d’huitre ou de poisson et la sauce soja qui font souvent le boulot. Et puis un jour, quelqu’un a eu l’idée de tout balancer dans un seul pot pour en faire une pâte hyper concentrée, genre le cheat code de la cuisine. Pas besoin de mijoter des heures comme les grands-mères : avec un Thermomix, c’est plié en même temps qu’on prépare le café.

Rien de compliqué, le Thermomix tourne à fond pour pulvériser puis cuire juste assez pour que ça fonde sans brûler, et finir par un dernier coup de mixer pour lisser le tout. À la sortie, ça sent le parmesan et la tomate confite, avec cette pointe iodée qui chatouille le nez.

Avec le Thermomix, on commence par l’ail, le parmesan, les tomates séchées, les cèpes et le gros sel. Dix secondes à vitesse 10, on racle, on ajoute le reste – olives, câpres, concentré de tomates, herbes, avoine, oignon en poudre, pâte miso, vinaigre de riz, sauce d’huitre, soja sucrée. Encore 10 secondes vitesse 10, puis 6 minutes à 100 °C vitesse 1 pour que tout se lie. Encore 15 secondes vitesse 10 et c’est prêt : une pâte épaisse, brillante, qui colle un peu aux parois. On verse direct dans quatre petits bocaux rincés à l’eau bouillante, on laisse tiédir, on couvre d’un filet d’huile neutre et hop, au frigo.

Comment utiliser cette pâte :

Dans les sauces & marinades

  • 1 cuillère à café dans une sauce tomate, bolognaise ou pour pâtes → profondeur immédiate.
  • Mélangée à de l’huile d’olive, ail, citron → marinade express pour viande, tofu ou légumes grillés.

Soupes, bouillons & ragoûts

  • ½ à 1 cuillère à café par litre de bouillon (légumes, poulet, dashi).
  • Parfaite pour relever un pot-au-feu, une soupe miso ou un chili sin carne.

Légumes rôtis ou sautés

  • Badigeonner brocoli, champignons, carottes avant cuisson (mélangée avec huile).
  • Dans une poêlée d’épinards à l’ail → goût de restaurant asiatique.

Œufs & brunch

  • ¼ cuillère à café dans des œufs brouillés ou une omelette.
  • Dans une mayonnaise maison → dip umami pour frites ou légumes crus.

Plats végétariens / vegan

  • Remplace l’anchois dans une puttanesca ou un pesto.
  • Dans un risotto aux champignons → explosion de goût sans parmesan (ou avec !).
Astuce
Commencez toujours par ½ cuillère à café pour 2 à 4 personnes.
Goûtez avant d’en rajouter : c’est assez concentré.
Astuce
Se dissout mieux à chaud (dans une sauce, un bouillon) qu’à froid.
  1. Mettre 2 gousses d'ail, 50 grammes de parmesan, 40 grammes de tomates séchées, 25 grammes de cèpes séchés et 50 grammes de gros sel de guérande dans le Thermomix. Pulvériser 10 sec/vitesse 10. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
  2. Ajouter 50 grammes d'olives noires dénoyautées, 20 grammes de câpres égouttées, 40 grammes de concentré de tomates, 1 cuillère à soupe d'herbes de provence, 1.5 cuillères à soupe de levure maltée (en flocons), 1 cuillère à café d'oignons en poudre, 1 cuillère à café de pâte miso, 50 grammes de vinaigre de riz, 50 grammes de sauce d'huître, 50 grammes de sauce nuoc-mâm et 30 grammes de sauce soja sucrée dans le Thermomix. Pulvériser 10 sec/vitesse 10. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
  3. Pulvériser 10 sec/vitesse 10. Racler encore les parois du bol avec la spatule.
  4. Cuire 6 min/100°C/vitesse 1.
  5. Pulvériser 15 sec/vitesse 10.
  6. Verser la pâte umami dans 4 bocaux à vis stérilisés (environ 100 g chacun), laisser refroidir puis ajouter une couche d'huile neutre avant de conserver au frigo.

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    Pititbiscuit a noté 5/5 cette recette, il y a 12 heures et 50 minutes

    J'aimeWow2
  • A

    AaronMeden a posé une question sur cette recette, il y a 35 minutes

    Bonsoir ! Oh la la mais il me tarde de préparer cette petite bombe. Combien de temps peut-on conserver cette pâte !? Est-il possible de la congeler dans des bacs à glaçons !? Merci d’avance 💫

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