Recettes Thermomix avec des mûres

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant des mûres comme ingrédient.

Mûres - Infos calories pour 100 grammes :

  • Calories : 43 kcal
  • Lipides : 0.5 g
  • Glucides : 10 g
  • Fibres : 5 g
  • Sucres : 4.9 g
  • Protéines : 1.4 g

Indice et charge glycémique

  • Indice glycémique (IG) : 25
  • Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 2.5

Prix moyen

  • Prix moyen au kilo : ≈ 3 €

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