Illustration du profil de Minou

Ratatouille au Thermomix

publié par

Ratatouille au Thermomix
Préparation
10 min
Durée totale
51 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
4 portions
Coût pour 1 portion
0.74 €
Coût de la recette
2.96 €
Calories par portion
113 kcal
Lipides
5.6 g
Acides gras saturés
0.8 g
Glucides
14.5 g
Sucres
8 g
Fibres
5.2 g
Protéines
3 g
Calories pour 100g
41 kcal
SmartPoints par portion
2 SP
ProPoints par portion
1 PP
Recette pour
Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
Note
4.79 / 5 (596 votes)
1
Oignon jaune
3
Gousses d'ail
20 grammes
Huile d'olive
1 cuillère à café
Herbes de Provence
1 feuille
Laurier
1 cuillère à soupe
Fond de légumes
300 grammes
Tomates
50 grammes
Poivrons rouges
50 grammes
Poivrons jaunes
50 grammes
Poivrons verts
1 cuillère à café
Sel
2 pincées
Poivre
200 grammes
Courgettes
300 grammes
Aubergines

Pour réaliser une bonne et vraie ratatouille au Thermomix, il faut de bons légumes qui ont déjà vu de la terre, du soleil, et le moins de pesticides possible, on garde la peau, donc mieux vaut acheter du bio. Le point commun de toute ratatouille qui se respecte est la présence des ingrédients suivants : courgettes, aubergines, tomates, poivrons, oignons et huile d’olive auxquels on ajoute fréquemment de l’ail et un bouquet garni. A Nice on y rajoute aussi souvent quelques olives.

A la base la ratatouille est en effet une spécialité culinaire niçoise et provençale. À l’origine, le mot « ratatouille » désigne dès 1778 un ragoût hétéroclite de plusieurs aliments. L’abréviation « rata » désigne en argot militaire un mélange de haricots et de pommes de terre, puis de légumes variés, de pain et de viande grasse. Le rata est en effet la cantine de base du militaire, simple et rapide à confectionner.

La ratatouille est habituellement servie comme plat d’accompagnement, mais elle peut aussi être servie comme plat principal, elle est alors accompagnée de riz ou de pain.

Astuce
Pour la préparation au Thermomix, il ne faut pas couper les morceaux trop petits (la taille recommandée est d'environ 2 à 3 centimètres) et il doivent tous avoir à peu près tous la même taille.

Afficher la recette comme sur mon Thermomix

  1. Mettre 1 oignon jaune coupé en deux et 3 gousses d'ail dans le Thermomix. Mélanger 5 sec/vitesse 5. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
  2. Ajouter 20 grammes d'huile d'olive, 1 cuillère à café d'herbes de provence et 1 feuille de laurier dans le Thermomix. Cuire 5 min/100°C//vitesse 1.
  3. Ajouter 1 cuillère à soupe de fond de légumes, 300 grammes de tomates coupées en quatre, 50 grammes de poivrons rouges coupés en morceaux, 50 grammes de poivrons jaunes coupés en morceaux et 50 grammes de poivrons verts coupés en morceaux dans le Thermomix. Cuire 14 min/100°C// avec le varoma à la place du gobelet doseur sur le couvercle du bol pour éviter les projections.
  4. Ajouter 1 cuillère à café de sel (à ajuster en fonction des goûts), 2 pincées de poivre (à ajuster en fonction des goûts), 200 grammes de courgettes coupées en morceaux et 300 grammes d'aubergines coupées en morceaux dans le Thermomix. Cuire 22 min/100°C//.
  5. Servir chaud.
599 cuistos ont testés la recette ! et vous ?

Vous devez être connecté pour réagir à cette recette.

  • Très bon ! Mais etant de Nice, nous aimons la ratatouille bien fondante et confite, du coup je laisse 10minutes de plus au thermomix puis environ 2 heures a mijoter dans une casserole à feu moyen voir doux en remuant de temps en temps. La ratatouille est prête quand il ne reste plus de jus. Miam !!!

    Ratatouille Thermomix par lilissou
    J'aimeLoveMerciMiamHaha31
    • lililachouquette a répondu il y a 12 mois

      Moi aussi et elle devient ainsi très bonne

    • atlas68 a répondu il y a 3 mois et 1 semaine

      Très beau visuel Bravo

    • Christouta a répondu il y a 1 mois et 3 semaines

      Nissarte! 🥰 très bonne fondante!

  • En barquettes pour cet automne 😉 Elle est délicieuse 👍👌

    Ratatouille Thermomix par Isa29270
    J'aimeMiam15
  • Je la referais souvent 🤗 très bonne recette 👍

    Ratatouille Thermomix par courantdair
    J'aimeLove13
    • Dany33 a répondu il y a 7 mois et 1 semaine

      Surtout avec les légumes du jardin cet été !

    • mimi93250 a répondu il y a 7 mois et 1 semaine

      Je confirme j’ai adoré 👍

    • Nona60 a répondu il y a 7 mois

      Rapide et délicieuse

  • Bonne recette,👍

    Ratatouille Thermomix par PatDomi
    J'aimeLove10
  • Très bonne ratatouille !! Première fois que j’en fait une maison. Merci à monsieur cuisine plus !!

    Ratatouille Thermomix par olivangy
    J'aimeLoveMerci10
  • Vraiment excellent et rapide. Après la préparation et cuisson, je l’ai mise dans une sauteuse et laisser mijoter 1h de plus.
    J’en referai sans problème

    Ratatouille Thermomix par Fifiloulou
    J'aimeMerciLove9
  • Très bonne, je n’ai pas mis de poivrons, et je l’ai accompagnée de quinoa et d’œuf brouillé

    Ratatouille Thermomix par Nathouuu
    J'aime9
  • Recette suivie à la lettre si ce n’est le sel remplacé par du « plein sud ». Recette très bonne et simple à réaliser.

    Ratatouille Thermomix par R1200gs
    J'aime8
    • Corinne_63 a répondu il y a 2 mois

      Bonjour, c’est quoi le plein sud ??

  • Enfin reussi
    Mais j ai continuer a faire cuire un peu
    😉

    Ratatouille Thermomix par Alexandra_3
    J'aime8
  • Testé et approuvé. …

    Ratatouille Thermomix par Mulder
    J'aime7
  • Parfait

    Ratatouille Thermomix par crousti
    J'aime7
  • Le goût de chaque légume est mis en avant

    Ratatouille Thermomix par DesnouveldeChris
    J'aime7
    • Sunshine25870 a répondu il y a 1 an et 1 mois

      Cela fait envie avec ces jolies couleurs…

  • Juste excellente j’ai fait en deux fois car j’avais besoin de doubler les doses et j’ai fait mijoter en plus car je l´aime comme les niçois^^ Très bonne recette!!! Avec une escalope de poulet et du riz. Un vrai régale merci 😊

    Ratatouille Thermomix par Cocoxynel22
    J'aime7
  • Merci pour la recette. Accompagner avec poulet au four et riz sauvage.prolongé la cuisson 10 mns de plus.👍👍👍

    Ratatouille Thermomix par Presci974
    MiamJ'aimeLove7
    • Dany33 a répondu il y a 1 an et 8 mois

      Jolie assiette 👍👍👍👍

      • Presci974 a répondu il y a 1 an et 8 mois

        Merci Dany!! Bon appétit !!

  • Recette savoureuse qui n a rien a envier à la cuisson au four où dans un plat en terre cuite
    Je manquais de temps donc parfait
    J’ai doublé les ingrédients pas de bouillon cube un peu plus d herbe basilic et thym

    Ratatouille Thermomix par originebike
    J'aimeLove6
  • Bon et diététique 🙂

    Ratatouille Thermomix par maju67310
    J'aime6
  • Excellent!!!! Recette faite avec le compact cook, une réussite!

    Ratatouille Thermomix par metoune
    J'aimeMerciLove6
  • Recette excellente ! 🍆🍅🥒

    Ratatouille Thermomix par Lea.2202
    LoveMiamJ'aime6
  • Afficher plus de commentaires