Risotto chèvre épinards

publié par Agnès

Risotto chèvre épinards au Thermomix
Préparation
12 min
Repos
10 min
Durée totale
46 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
4 portions
Coût pour 1 portion
0.97 €
Coût de la recette
3.88 €
Calories par portion (357 g)
372 kcal
Lipides
10.7 g
Acides gras saturés
4.7 g
Glucides
53.3 g
Sucres
4.3 g
Fibres
3.8 g
Protéines
12 g
Charge Glycémique
élevée
Calories pour 100g
104 kcal
Points WW par portion
5
Recette pour
Thermomix TM5, TM6 et TM7
Note
4.84 / 5 (32 notes)
1
Oignon jaune
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
300 grammes
Épinards surgelés
1 cuillère à soupe
Eau
250 grammes
Riz spécial risotto
100 grammes
Vin blanc
550 grammes
Eau
1
Cube de bouillon de légumes
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
80 grammes
Fromage de chèvre
1 cuillère à soupe
Crème fraîche épaisse
1 pincée
Piment d'espelette (facultatif)
Plat principalRizSans glutenMéditerranéenne

Ce risotto associe la douceur des épinards à la personnalité affirmée du fromage de chèvre, pour un plat aussi crémeux que parfumé. Loin d’un simple risotto classique, il joue sur les contrastes : le vert intense des épinards rencontre le goût puissant du chèvre, créant une harmonie qui séduit autant les amateurs de cuisine végétarienne que les curieux en quête de nouvelles saveurs.

La recette se prépare au Thermomix avec des ingrédients tous simples : un oignon revenu doucement dans l’huile d’olive, du riz spécial risotto qui s’imprègne lentement du vin blanc et du bouillon, des épinards fondus qui apportent couleur et fraîcheur, et enfin le chèvre qui lie le tout avec une onctuosité irrésistible.

Astuce
Pour un goût encore plus marqué, choisissez un fromage de chèvre affiné, ou au contraire un chèvre frais pour une touche plus douce et légère.
  1. Mettre 1 oignon jaune épluché et coupé en quatre dans le Thermomix et mélanger 10 sec/vitesse 6. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
  2. Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 300 grammes d'épinards surgelés et 1 cuillère à soupe d'eau dans le Thermomix. Rissoler 3 min 30 sec/120°C//vitesse 1.
  3. Ajouter 250 grammes de riz spécial risotto et 100 grammes de vin blanc dans le Thermomix. Rissoler 3 min/120°C//vitesse 1.
  4. Ajouter 550 grammes d'eau, 1 cube de bouillon de légumes, 1 pincée de sel (à ajuster en fonction des goûts) et 1 pincée de poivre (à ajuster en fonction des goûts) dans le Thermomix. Cuire 18 min/100°C//vitesse 1.
  5. Ajouter 80 grammes de fromage de chèvre, 1 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse et 1 pincée de piment d'espelette (facultatif) dans le Thermomix. Mélanger 30 sec//vitesse 2.
  6. Mélanger avec la spatule si nécessaire.
  7. Réserver dans le Thermomix, pendant 10 min avant de servir.

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  • Illustration du profil de nadinemarie

    nadinemarie a commenté cette recette, il y a 6 mois

    ça fait longtemps que j’ai pas fait de risotto et celui ci est drôlement bon 😋
    j’ai souvent lu que le meilleur riz pour un risotto était le carnaroli, j’en ai donc acheté et déception, je le trouve pas exceptionnel, en même temps je suis pas spécialiste.
    merci Agnès.

    Risotto chèvre épinards Thermomix par nadinemarie
    HahaMiamJ'aime14
  • Illustration du profil de Sylvie

    Sylvie a noté 5/5 cette recette, il y a 6 mois

    Très bon risotto avec quelques modifications apportées, notamment, j’ai suivi les conseils de @petroni, en mettant 450 g d’eau et 100 g de vin blanc. J’ai également mis 15 g en plus de fromage de chèvre frais et deux cuillères à soupe de crème à 7 %, on aime bien quand c’est crémeux. J’ai également mis du piment d’Espelette.
    Servi avec une saucisse de Morteau, ma moitié s’est régalé ce soir 🤩🤩🤩🤩🤩

    Risotto chèvre épinards Thermomix par Sylvie
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  • Illustration du profil de BobbieRookmoot

    BobbieRookmoot a noté 4/5 cette recette, il y a 3 semaines et 6 jours

    Sympa ce petit risotto, j’ai mis un peu plus de chèvre frais, du coup pas de crème fraîche. Il manque cependant un petit coup de peps je trouve.
    Les ados ont bien aimé, merci pour ce partage.

    Risotto chèvre épinards Thermomix par BobbieRookmoot
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  • C

    Candyella✨ a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 4 semaines

    Mon mari a adoré
    J’ai simplement remplacé le vin par du vinaigre balsamique

    Risotto chèvre épinards Thermomix par Candyella✨
    J'aimeMiam9
  • Illustration du profil de ninettenette

    ninettenette a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 3 semaines

    Trop bon trop goûteux hummm👌

    Risotto chèvre épinards Thermomix par ninettenette
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  • Illustration du profil de Ansooo

    Ansooo a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 2 semaines

    Onctueusement bon ✨
    Super recette 😋
    Sans vin et j’ai mis 30g de fromage chèvre en plus.

    Risotto chèvre épinards Thermomix par Ansooo
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  • Illustration du profil de Petroni

    Petroni a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an

    La combinaison épinards chèvre est intéressante et plutôt savoureuse.
    Rien à redire sur le déroulé de la recette.
    J’ai utilisé une cuillère à café de fond de légumes Cookomix,pas de bouillon cube.
    A refaire,je remplacerais les 100g d’eau de l étape 8 par 100g de vin blanc pour plus de goût et j’ajouterais du poivre.
    A la dégustation j’ai parsemé le tout de piment turc pour plus de peps.

    risotto chèvre épinards Thermomix par Petroni
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  • Illustration du profil de Wendy

    Wendy a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine et 3 jours

    Très bon j’ai un peu épicé à notre goût et ajouté un peu de Maggi excellent ! 😍

    Risotto chèvre épinards Thermomix par Wendy
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  • Illustration du profil de pierre-yves_11

    pierre-yves_11 a noté 5/5 cette recette, il y a 3 mois et 1 semaine

    Merci 🙏 pour cette délicieuse 😋 recette

    Risotto chèvre épinards Thermomix par pierre-yves_11
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  • N

    Nel03 a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 3 semaines

    Délicieux 😋, tout y est, le goût, la quantité… on s’est régalé 😉

    Risotto chèvre épinards Thermomix par Nel03
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  • Illustration du profil de elise2712

    elise2712 a noté 5/5 cette recette, il y a 8 mois et 3 semaines

    Excellent ce risotto 😍 merci !
    J’ai suivi les conseils de @Petroni : 100ml de vin blanc en remplacement de l’eau, du poivre et du piment d’espelette à la fin de la cuisson.
    Oignons rouges utilisés, bûche de chèvre en morceaux + 1 cs de crème fraîche épaisse 15.
    280g d’épinards surgelés en branches.
    Riz basmati, comme toujours pour les risotto depuis quelques mois, marre de payer plus cher du riz à risotto alors que ça marche très bien aussi 🤣
    Mon fils a adoré !

    risotto chèvre épinards Thermomix par elise2712
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  • veronique_569 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 3 semaines

    Visuellement je ne suis pas fan mais alors gustativement c’est super bon !
    J’ai mis un peu plus de buche de chèvre et moulu du parmesan mettre dessus au service parce qu’on est gourmands 😁
    Bon ap !

    Risotto chèvre épinards Thermomix par veronique_569
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  • Illustration du profil de Syssy44

    Syssy44 a commenté cette recette, il y a 4 mois

    Plat simple, rapide a faire et qui fait manger des Épinards auc enfants 😅

    Risotto chèvre épinards Thermomix par Syssy44
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  • Illustration du profil de anne_781

    anne_781 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois

    Très belle surprise ce risotto, excellent !
    Je n’avais pas de vin , j’ai mis de l’eau à la place et utilisé le fond de légumes fait avec la recette du groupe, mis le reste de champignons que j’avais
    Un vrai régal 😋

    Risotto chèvre épinards Thermomix par anne_781
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  • O

    oliv56 a posé une question sur cette recette, il y a 5 mois et 1 semaine

    Bonjour, peut-on remplacer les épinards surgelés par des épinards en conserve et si oui, quelle quantité ?
    Merci et bonne soirée.

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  • A

    agatherdn a noté 4/5 cette recette, il y a 5 mois et 2 semaines

    Absolument pas appétissant, je ne sais pas quelle étape j’ai loupé..
    Mais très bon 😋

    Risotto chèvre épinards Thermomix par agatherdn
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  • july_18 a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 3 semaines

    Très bon
    Recette suivie à la lettre sauf pour le vin blanc remplacé par de l’eau

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  • Illustration du profil de socuisinette

    socuisinette a noté 5/5 cette recette, il y a 4 jours et 12 heures

    Impec’ j’ai mis 200gr d’épinards frais au 3/4 de la cuisson et j’ai mis un peu moins d’eau pour pouvoir mettre un peu plus de fromage de chèvre frais (Petit Billy).
    J’aurais du mixer un peu de parmesan avant de commencer la recette. Mes enfants n’ont pas vraiment aimé. Servi avec de la lotte au chorizo et bardée de lard en cuisson au barbecue 😉

    Risotto chèvre épinards Thermomix par socuisinette
    Risotto chèvre épinards Thermomix par socuisinette
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