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Salade de pâtes caprese

publié par papouillon

Salade de pâtes caprese au Thermomix
Préparation
7 min
Durée totale
30 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
4 portions
Coût pour 1 portion
1.85 €
Coût de la recette
7.39 €
Calories par portion (522 g)
611 kcal
Lipides
29.9 g
Acides gras saturés
10.7 g
Glucides
60.8 g
Sucres
2.3 g
Fibres
2.9 g
Protéines
24.5 g
Charge Glycémique
élevée
Calories pour 100g
117 kcal
Points WW par portion
19
Recette pour
Thermomix TM31, TM5, TM6 et TM7
Note
4.89 / 5 (9 notes)
60 grammes
Parmesan
1
Gousse d'ail
1 pincée
Gros sel
40 grammes
Basilic frais
50 grammes
Huile d'olive
1200 grammes
Eau
320 grammes
Tortiglioni
0.75 cuillère à soupe
Huile d'olive
200 grammes
Tomates cerises rouges
200 grammes
Billes de mozzarella
EntréePlat principalSaladesPâtesVégétarienMéditerranéenneÉtéPrintemps

Impossible de résister à l’appel du soleil quand on prépare une salade de pâtes caprese. Mais saviez-vous que la salade caprese, dans sa version originelle, ne contenait pas de pâtes ? Ce plat emblématique de l’île de Capri, au sud de Naples, fut pensé comme un hommage comestible au drapeau italien : le rouge des tomates, le blanc de la mozzarella, le vert du basilic. Une recette simple, patriotique, née dans les années 1920 dans un contexte post-unification pour revendiquer une identité italienne unie… par la gourmandise.

Ici, on détourne ce classique méditerranéen en version plus complète et nourrissante, en y ajoutant des pâtes — al dente, bien sûr. Le mariage est si naturel qu’il donne presque l’impression que la salade de pâtes caprese a toujours existé. C’est le genre de plat qui se glisse aussi bien dans un pique-nique chic que sur une table de déjeuner d’été à la maison.

Mozzarella fondante (de bufflonne si vous voulez jouer la carte de l’authenticité), tomates cerises gorgées de soleil, feuilles de basilic fraîchement cueillies… Et pour parfaire le tout, un filet d’huile d’olive vierge extra, quelques tours de moulin à poivre, une pincée de fleur de sel. Certains ajoutent un trait de vinaigre balsamique, d’autres quelques olives noires ou pignons grillés pour corser un peu l’ensemble. À vous de voir !

Astuce
Il est important de choisir des pâtes de bonne qualité qui conservent bien leur forme après cuisson. Sur la photo des mini rigatoni. Les pennes conviennent bien aussi.
Astuce
Ne pas de laver le bol une fois le pesto terminé !
Astuce
Si vous ne mangez pas immédiatement votre salade, vous pouvez la conserver au frigo pendant 1 à 2 jours dans un contenant hermétique. C'est encore meilleur après une journée au frigo, la salade est davantage imprégnée par les saveurs du pesto.
  1. Mettre 60 grammes de parmesan coupés en morceaux dans le Thermomix et pulvériser 10 sec/vitesse 10. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
  2. Ajouter 1 gousse d'ail épluchée, 1 pincée de gros sel, 40 grammes de basilic frais (les feuilles seulement) et 50 grammes d'huile d'olive dans le Thermomix. Mélanger 20 sec/vitesse 7.
  3. Transvaser le contenu du Thermomix dans un saladier.
  4. Mettre 1200 grammes d'eau dans le Thermomix et cuire 13 min/100°C/vitesse 1.
  5. Ajouter 320 grammes de tortiglioni dans le Thermomix.
  6. Ajuster le temps de l'étape suivante en fonction du temps de cuisson des pâtes indiqué sur votre paquet.
  7. Cuire 10 min/100°C//vitesse 1.
  8. Egoutter les pates et les passer rapidement sous l'eau froide.
  9. Une fois bien égouttées, verser les pâtes dans le saladier avec le pesto.
  10. Mettre ¾ cuillère à soupe d'huile d'olive, 200 grammes de tomates cerises rouges coupées en deux et (à ajuster en fonction des goûts) et 200 grammes de billes de mozzarella (à ajuster en fonction des goûts) dans le saladier.
  11. Bien mélanger et servir froid en décorant de feuilles de basilic frais si vous le souhaitez.

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  • Illustration du profil de naturailes

    naturailes a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine

    Merci beaucoup pour cette excellente salade 😋

    Rien changé à part l’ajout d’olives noires. Un REGAL accompagné de jambon Pata Negra 🤪
    Une délicatesse 👌👌

    Jolie journée à tous et à toutes les cookomouettes 🐔🦉🐔🦉🐔🦉🐔🦉🐔

    Salade de pâtes caprese Thermomix par naturailes
    MiamJ'aimeLove20
  • Illustration du profil de BobbieRookmoot

    BobbieRookmoot a noté 5/5 cette recette, il y a 2 semaines et 4 jours

    Faite avec des mini penne rigate à la casserole pour mieux gérer la cuisson.
    La sauce au basilic est très bonne (j’ai depouillé mon dernier pied, il ne restait que 20g de feuilles mais ça a suffit), la salade est bien raffraichissante.
    Merci Papouillon pour le partage, je mets dans mes favoris, à refaire très vite.

    Salade de pâtes caprese Thermomix par BobbieRookmoot
    MiamJ'aimeLoveMerci17
  • Illustration du profil de deutie

    deutie a noté 5/5 cette recette, il y a 2 semaines et 4 jours

    Très bonne salade facile à faire
    Le pesto est très bon
    Par contre, la prochaine fois, je mettrai du sel pour faire cuire les pâtes dans le Thermomix

    Salade de pâtes caprese Thermomix par deutie
    MiamJ'aimeLove15
  • C

    Candyella a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine et 3 jours

    Merci Papouillon pour le partage de cette recette
    Respectée à la lettre
    J’ai simplement rajouté le disque cuisson dans mon Thermomix de peur que mes pâtes deviennent purée lors de la fin de la cuisson

    Salade de pâtes caprese Thermomix par Candyella
    J'aimeMiamMerciLove13
  • Illustration du profil de papouillon

    papouillon a noté 5/5 cette recette, il y a 2 semaines et 6 jours

    MiamJ'aimeMerciLove7
  • Illustration du profil de didine59132

    didine59132 a noté 4/5 cette recette, il y a 1 semaine et 4 jours

    Une très bonne recette suivie à la lettre!
    J’ai voyagé en Italie 🇮🇹 très bonne. Je la laisse cette nuit au frigo, on verra demain si c’est encore meilleur 😛 par contre j’ai eu du mal à quantifier 40g de basilic frais, j’ai eu l’impression de mettre tout le pot de basilic 🌿

    J'aime2
  • N

    Norev a noté 5/5 cette recette, il y a 1 minute

    Très très bon à refaire !!!

  • 2

    2174loic a noté 4/5 cette recette, il y a 7 heures et 12 minutes

  • F

    florentsonia a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine

  • A

    audric1992 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine

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