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Shot gingembre orange

publié par Pasteque

Shot gingembre orange au Thermomix
Préparation
12 min
Durée totale
12 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
4 portions
Coût pour 1 portion
0.55 €
Coût de la recette
2.19 €
Calories par portion
108 kcal
Lipides
0.3 g
Acides gras saturés
0 g
Glucides
25.8 g
Sucres
21.5 g
Fibres
1.7 g
Protéines
0.8 g
Calories pour 100g
62 kcal
SmartPoints par portion
2
2
2
ProPoints par portion
1
Recette pour
Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
Note
4.78 / 5 (27 notes)
25 grammes
Gingembre
1
Pomme
400 grammes
Jus d'orange
80 grammes
Jus de citron
1 cuillère à café
Curcuma
2 pincées
Poivre
2 cuillères à soupe
Miel

Les shots de gingembre sont vraiment très populaires de nos jours, voici comment en réaliser un avec votre Thermomix.
Ces boissons saines à base donc principalement de gingembre vous donnent un sacré coup de boost. On parle ici donc de shot (sans alcool) donc un verre de 30 à 50 ml et l’idée est d’en boire un le matin après le petit déjeuner (cela peut remplacer le café) mais vous pouvez aussi vous resservir pour en prendre la journée entre les repas pour chasser l’éventuel coup de barre de l’après-midi.
Ce shot magique healthy et énergisant car bourré de vitamines et minéraux est idéal aussi pour renforcer le système immunitaire, les anglais parlent d’immunnity shot : anti-inflammatoire, antioxydant, coup de fouet revigorant, anti-fatigue, la liste des bienfaits de ce shot est donc longue 🙂

Astuce
Coté conservation vous pouvez garder la préparation dans une bouteille qui ferme hermétiquement 4 à 6 jours au frigo.
Astuce
Les personnes qui ont l’estomac sensible devraient éviter de boire le shot de gingembre en étant à jeun. La prudence est aussi de mise en cas de grossesse, car le gingembre peut provoquer des contractions. C’est pourquoi de nombreux médecins déconseillent les shots de gingembre aux femmes enceintes.

Afficher la recette comme sur mon Thermomix

  1. Mettre 25 grammes de gingembre épluchés, coupés en morceaux et (à ajuster en fonction des goûts) dans le Thermomix et mélanger 3 sec/vitesse 8. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
  2. Ajouter 1 pomme épluchée, épépinée et coupée en quatre, 400 grammes de jus d'orange fraichement pressé (soit environ 6 oranges), 80 grammes de jus de citron fraichement pressé (soit environ 3 citrons), 1 cuillère à café de curcuma, 2 pincées de poivre et 2 cuillères à soupe de miel (à ajuster en fonction des goûts) dans le Thermomix. Pulvériser 35 sec/vitesse 10.
  3. Passer le jus obtenu au chinois et verser le jus filtré dans une bouteille.
  4. Servir immédiatement.

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  • Illustration du profil de petroni

    petroni a noté 5/5 cette recette, il y a 3 semaines et 5 jours

    Délicieux. Relevé et piquant tout comme j’aime.
    20 g de gingembre,4 oranges (365g),3 citrons (110g),pour le reste j’ai suivi les proportions.
    Je n’ai pas filtré.
    Qui va péter la forme aujourd’hui ?
    C’est mouuuua💪😉🤣

    Shot gingembre orange Thermomix par petroni
    J'aimeHahaLoveMiamMerci27
  • Illustration du profil de Pasteque

    Pasteque a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine

    J'aimeLoveMiamWow11
  • Illustration du profil de Audrey

    Audrey a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine

    C’est très bon j’en fait régulièrement (mais sans pomme) et ça devrait être presque autant obligatoire que le masque ! Merci Pastèque pour le partage !

    J'aime10
  • Illustration du profil de Erghy

    Erghy a noté 5/5 cette recette, il y a 3 semaines et 2 jours

    Les copines m’ont donné envie
    Boisson avec beaucoup de goût
    Filtrée pour nous
    Qui va avoir la pêche aujourd’hui ? 😁😆😄

    Shot gingembre orange Thermomix par Erghy
    J'aimeLoveMerci8
  • Illustration du profil de gwen

    gwen a noté 5/5 cette recette, il y a 3 semaines et 1 jour

    Mon mari a adoré, j’ai doublé les doses de gingembre car il adore ! Merci pour cette recette

    Shot gingembre orange Thermomix par gwen
    J'aimeMerci4
  • S

    Sissous33 a commenté cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine

    Bonjour
    Il est indiqué que nous pouvons garder au frigidaire… ne perd in pas les vitamines si on ne boit pas tout de suite?
    Merci de vos conseils!

    J'aime4
  • agneslaleonarde a noté 5/5 cette recette, il y a 3 semaines et 3 jours

    Super !

    Shot gingembre orange Thermomix par agneslaleonarde
    J'aime3
  • Illustration du profil de Minou

    Minou a noté 5/5 cette recette, il y a 4 semaines

    J'aime3
  • M

    mtpr a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine

    Shot vitaminé. Le gingembre est puissant bien que j’en ai mis que 80g et pas de citrons sous la main. Les enfants de 3 et 5 ans ont adoré

    Shot gingembre orange Thermomix par mtpr
    J'aimeLove3
  • NININE67 a noté 5/5 cette recette, il y a 3 semaines et 2 jours

    Excellent. Fait à l’instant. Vraiment très bon.

    Shot gingembre orange Thermomix par NININE67
    J'aimeLove2
  • Illustration du profil de wilbo

    wilbo a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

    Super shot bien vitaminé

    J'aime2
  • C

    carofinateu a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

    J'aime1
  • M

    melopon a noté 5/5 cette recette, il y a 16 heures et 38 minutes

    J en suis accro!! Je me fais tous les lundis pour la semaine ca me fait environ 1l5
    Un gros morceau de gingembre
    Un filet d orange, un filet de citron 2pommes miel curcuma
    Je le garde au frais 5 jours dans une bouteille en verre

  • Illustration du profil de mfella

    mfella a noté 5/5 cette recette, il y a 2 semaines et 5 jours

    Une tuerie!

  • S

    sophiebali a noté 5/5 cette recette, il y a 2 semaines et 6 jours

  • Illustration du profil de lunabellarossa

    lunabellarossa a noté 5/5 cette recette, il y a 3 semaines

  • M

    Marie CHARLOTTEAUX a noté 5/5 cette recette, il y a 3 semaines et 1 jour

    Super bon !

  • Serge a noté 4/5 cette recette, il y a 3 semaines et 3 jours

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