Shot gingembre orange
publié par Pasteque
- Préparation
- 12 min
- Durée totale
- 12 min
- Difficulté
- facile
- Nombre de parts
- 4 portions
- Coût pour 1 portion▼
- ≈ 0.55 €
- Coût de la recette
- ≈ 2.19 €
- Calories par portion (174 g)▼
- 108 kcal
- Lipides
- 0.3 g
- Acides gras saturés
- 0 g
- Glucides
- 25.8 g
- Sucres
- 21.5 g
- Fibres
- 1.7 g
- Protéines
- 0.8 g
- Charge Glycémique
- modérée
- Calories pour 100g
- 62 kcal
- SmartPoints par portion
- 222
- ProPoints par portion
- 1
- Recette pour
- Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
- Note
- ★ ★ ★ ★ ★/ 5 ( notes)
- 25 grammes
- Gingembre
- 1
- Pomme
- 400 grammes
- Jus d'orange
- 80 grammes
- Jus de citron
- 1 cuillère à café
- Curcuma
- 2 pincées
- Poivre
- 2 cuillères à soupe
- Miel
Recommandé pour cette recette :
Les shots de gingembre sont vraiment très populaires de nos jours, voici comment en réaliser un avec votre Thermomix.
Ces boissons saines à base donc principalement de gingembre vous donnent un sacré coup de boost. On parle ici donc de shot (sans alcool) donc un verre de 30 à 50 ml et l’idée est d’en boire un le matin après le petit déjeuner (cela peut remplacer le café) mais vous pouvez aussi vous resservir pour en prendre la journée entre les repas pour chasser l’éventuel coup de barre de l’après-midi.
Ce shot magique healthy et énergisant car bourré de vitamines et minéraux est idéal aussi pour renforcer le système immunitaire, les anglais parlent d’immunnity shot : anti-inflammatoire, antioxydant, coup de fouet revigorant, anti-fatigue, la liste des bienfaits de ce shot est donc longue 🙂
Afficher la recette comme sur mon Thermomix
- Mettre 25 grammes de gingembre épluchés, coupés en morceaux et (à ajuster en fonction des goûts) dans le Thermomix et mélanger 3 sec/vitesse 8. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
- Ajouter 1 pomme épluchée, épépinée et coupée en quatre, 400 grammes de jus d'orange fraichement pressé (soit environ 6 oranges), 80 grammes de jus de citron fraichement pressé (soit environ 3 citrons), 1 cuillère à café de curcuma, 2 pincées de poivre et 2 cuillères à soupe de miel (à ajuster en fonction des goûts) dans le Thermomix. Pulvériser 35 sec/vitesse 10.
- Passer le jus obtenu au chinois et verser le jus filtré dans une bouteille.
- Servir immédiatement.
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petroni a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 1 mois
Délicieux. Relevé et piquant tout comme j’aime.
20 g de gingembre,4 oranges (365g),3 citrons (110g),pour le reste j’ai suivi les proportions.
Je n’ai pas filtré.
Qui va péter la forme aujourd’hui ?
C’est mouuuua💪😉🤣
-
Audrey a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 1 mois
C’est très bon j’en fait régulièrement (mais sans pomme) et ça devrait être presque autant obligatoire que le masque ! Merci Pastèque pour le partage !
-
Pasteque a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 1 mois
-
Erghy a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 1 mois
Les copines m’ont donné envie
Boisson avec beaucoup de goût
Filtrée pour nous
Qui va avoir la pêche aujourd’hui ? 😁😆😄 -
silvia_6 a noté 5/5 cette recette, il y a 10 mois et 2 semaines
Excellent! Un petit coup de fouet dès le matin
-
em-ilie a noté 5/5 cette recette, il y a 7 mois
J’adore ! 😋
Relevé / piquant juste comme j’aime !
(Bon je n’ai pas mis de poivre).
Je ne le filtre pas au chinois, ça fait une jolie mousse !
A consommer sans fin 🙃 -
lydie972 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 2 semaines
Mon mari se sent un peu fatigué en ce moment je viens de lui préparer ce jus espérons que ça sera plus efficace que le doliprane prescrit par le toubib 🤣🤣🤣🤣
- M
marinedef a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 1 semaine
Jus excellent !! J’ai ensuite utilisé le reste du chinois pour cuire du saumon en « croûte » ! Un délice !!
-
lucille_32 a noté 5/5 cette recette, il y a 9 mois et 3 semaines
Hyper bon !!!!!
On est fan !! Je pense le faire toutes les semaines pour bien commencer la journée rien de mieux !
Je n’ai pas mis le poivre et juste 15g de gingembre au cas où si c’était trop fort. - M
melopon a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an
J en suis accro!! Je me fais tous les lundis pour la semaine ca me fait environ 1l5
Un gros morceau de gingembre
Un filet d orange, un filet de citron 2pommes miel curcuma
Je le garde au frais 5 jours dans une bouteille en verre -
gwen a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 1 mois
Mon mari a adoré, j’ai doublé les doses de gingembre car il adore ! Merci pour cette recette
-
Minou a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 1 mois
- S
Sissous33 a commenté cette recette, il y a 1 an et 1 mois
Bonjour
Il est indiqué que nous pouvons garder au frigidaire… ne perd in pas les vitamines si on ne boit pas tout de suite?
Merci de vos conseils! -
Popolipo a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois
-
Val.S25 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 3 semaines
Recette respectée à la lettre j’ai adoré🥰
Merci pour le partage -
bussa a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 2 semaines
MCC
Cela me change de l’infusion citron, gingembre, miel. Comme cela je peux alterner.
J’ai mis 260g de jus d’orange et le jus de 2 citrons – 20g de gingembre – 1 cs de miel – 1 pomme – curcuma et poivre.
J’ai filtré le tout à la passoire. Le jus en bouteille de 250ml et la « pulpe » pomme, gingembre je l’ai mis de côté pour en faire un dessert ou une glace que je ferai à la sorbetière. Selon mon idée demain 😉
Merci pour la recette
-
agneslaleonarde a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 1 mois
Super !
- M
mtpr a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 1 mois
Shot vitaminé. Le gingembre est puissant bien que j’en ai mis que 80g et pas de citrons sous la main. Les enfants de 3 et 5 ans ont adoré
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