Smoothie fraise myrtille
publié par Nor@
- Préparation
- 10 min
- Durée totale
- 11 min
- Difficulté
- facile
- Nombre de parts
- 4 portions
- Coût pour 1 portion▼
- ≈ 1.01 €
- Coût de la recette
- ≈ 4.05 €
- Calories par portion▼
- 117 kcal
- Lipides
- 0.4 g
- Acides gras saturés
- 0 g
- Glucides
- 26.3 g
- Sucres
- 21.6 g
- Fibres
- 2.7 g
- Protéines
- 1.1 g
- Calories pour 100g
- 56 kcal
- SmartPoints par portion
- 222
- ProPoints par portion
- 1
- Recette pour
- Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
- Note
- ★ ★ ★ ★ ★/ 5 ( votes)
LE SMOOTHIE
- 225 grammes
- Fraises
- 225 grammes
- Myrtilles
- 300 grammes
- Jus d'orange
- 50 grammes
- Glaçons
- 5 grammes
- Citrons
- 2 cuillères à soupe
- Sucre roux
Un petit smoothie fraise et myrtille à préparer au Thermomix qui annonce les beaux jours.
AstuceAfficher la recette comme sur mon Thermomix
- Mettre 225 grammes de fraises et 225 grammes de myrtilles dans le Thermomix. Mélanger 6 sec/vitesse 5.
- Ajouter 300 grammes de jus d'orange, 50 grammes de glaçons, 5 grammes de citrons et 2 cuillères à soupe de sucre roux dans le Thermomix. Pulvériser 1 min/vitesse 10.
- Servir froid.
LE SMOOTHIE
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SCSC a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 6 mois
Pour un petit dej’ énergétique (mais aussi tardif 😂 maman a fait la fête hier soir 😋)
-
Delchouquette a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 2 mois
Je l’ai fait mais qu’avec des fraises 😋😋😋 trop bon on a adoré
-
fonf a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 4 mois
Très bon goût de fruits😁 j’ai mis 1 seule cuillère de sucre ; impatients de goûter, nous ne l’avons pas mis au frais, mais je pense que ce serait encore meilleur !
- A
Alfyra66 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 5 mois
Smoothie version framboise mais trop bon et frais. 😋
-
Sylvie a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine
Un délice, j’ai remplacé les myrtilles par des cerises que j’avais congelées. 😉😉😉
-
Très désaltérant avec cette chaleur 💕
-
Super rafraîchissant et sans sucre ajouté 👍👍
-
Akwell a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 3 mois
Excellent !!!
Le reste de ma famille ne débordant pas d’un goût immodéré pour ce type de boisson, j’ai divisé les proportions par deux, mais quel régal 😛😛😛 -
Lodhippy a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 9 mois
J’ai fais avec des fruits rouges surgelés c’était très bon!
Je n’ai pas decongelé les fruits, j ‘ai remplacé les 50g de glaçon par 50g d’eau et j’ai rajouté un peu plus de jus d’orange. - C
crafilou a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 3 mois
Délicieux et tellement simple à réaliser !
- N
Nathalie 54700 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 2 ans et 4 mois
Réalisé avec des myrtilles surgelées et des fraises fraîches , un délice !!! 😋
-
Didou a attribué 5/5 à cette recette, il y a 3 semaines et 5 jours
Excellent! ❤️
J’ai utiliser des fruits rouges en paquet surgelés ! Résultats garantis 😉 -
ninon01 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 mois et 2 semaines
J’ai mis seulement 150g de jus d’orange que j’ai remplacé par de l’eau! Résultat: très frais et très bon! 🍹
-
angellkat a attribué 5/5 à cette recette, il y a 3 mois et 1 semaine
Super bon. Fait uniquement avec des fraises… top
- D
dawne90 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 4 mois et 1 semaine
J’ai utilisé des fruits congelés, et du jus de pomme à la place du jus d’orange. Super bon
-
nioki29 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 4 mois et 3 semaines
Super bon et rafraîchissant. Recette fait avec des fraises congelées 👌
-
Jomaze a commenté cette recette, il y a 2 ans et 4 mois
Hummm les smoothies !
En vacances j en ai goûté un ananas mangue un délice !-
Très bonne idée je testerais merci pour l’idée
- F
Fadwa a commenté cette recette, il y a 4 mois et 1 semaine
Super bon
- 2
25cloclo a attribué 4/5 à cette recette, il y a 5 mois et 2 semaines
Réalisée avec des fruits congelés ! Même résultat ! Extra, et peu épais ! Un délice
- I
Ido-ia a attribué 5/5 à cette recette, il y a 2 ans et 2 mois
Je n’ai pas mis de sucre ! Un régal
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Ça je devrais aimer !
Jolie couleur 👍🏼
Merci ! Pas de myrtille mais fraises/framboises 😋 un délice 🤪