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Smoothie fraise myrtille au Thermomix

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Smoothie fraise myrtille au Thermomix
Préparation
10 min
Durée totale
11 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
4 portions
Coût pour 1 portion
1.01 €
Coût de la recette
4.05 €
Calories par portion
117 kcal
Lipides
0.4 g
Acides gras saturés
0 g
Glucides
26.3 g
Sucres
21.6 g
Fibres
2.7 g
Protéines
1.1 g
Calories pour 100g
56 kcal
SmartPoints par portion
4 SP
ProPoints par portion
2 PP
Recette pour
Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
Note
4.96 / 5 (27 votes)

LE SMOOTHIE

225 grammes
Fraises
225 grammes
Myrtilles
300 grammes
Jus d'orange
50 grammes
Glaçons
5 grammes
Citrons
2 cuillères à soupe
Sucre roux

Un petit smoothie fraise et myrtille à préparer au Thermomix qui annonce les beaux jours.

Astuce
Vous pouvez choisir un autre jus, ajouter plus de citron et diminuer et augmenter la quantité de sucre.

Afficher la recette comme sur mon Thermomix

    LE SMOOTHIE

  1. Mettre 225 grammes de fraises et 225 grammes de myrtilles dans le Thermomix. Mélanger 6 sec/vitesse 5.
  2. Ajouter 300 grammes de jus d'orange, 50 grammes de glaçons, 5 grammes de citrons et 2 cuillères à soupe de sucre roux dans le Thermomix. Pulvériser 1 min/vitesse 10.
  3. Servir froid.
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  • Pour un petit dej’ énergétique (mais aussi tardif 😂 maman a fait la fête hier soir 😋)

    Smoothie fraise myrtille Thermomix par SCSC
    J'aimeLoveMiamWowHaha14
    • Dany33 a répondu il y a 6 mois et 2 semaines

      Ça je devrais aimer !

    • zouzou4915 a répondu il y a 6 mois et 2 semaines

      Jolie couleur 👍🏼

      • SCSC a répondu il y a 6 mois et 2 semaines

        Merci ! Pas de myrtille mais fraises/framboises 😋 un délice 🤪

  • Très bon goût de fruits😁 j’ai mis 1 seule cuillère de sucre ; impatients de goûter, nous ne l’avons pas mis au frais, mais je pense que ce serait encore meilleur !

    Smoothie fraise myrtille Thermomix par fonf
    J'aimeMerci7
  • Smoothie version framboise mais trop bon et frais. 😋

    Smoothie fraise myrtille Thermomix par Alfyra66
    J'aime6
  • Je l’ai fait mais qu’avec des fraises 😋😋😋 trop bon on a adoré

    Smoothie fraise myrtille Thermomix par Delchouquette
    J'aime5
  • Excellent !!!
    Le reste de ma famille ne débordant pas d’un goût immodéré pour ce type de boisson, j’ai divisé les proportions par deux, mais quel régal 😛😛😛

    Smoothie fraise myrtille Thermomix par Akwell
    J'aime4
  • Délicieux et tellement simple à réaliser !

    Smoothie fraise myrtille Thermomix par crafilou
    J'aime4
  • Réalisé avec des myrtilles surgelées et des fraises fraîches , un délice !!! 😋

    MerciJ'aime4
  • J’ai fais avec des fruits rouges surgelés c’était très bon!
    Je n’ai pas decongelé les fruits, j ‘ai remplacé les 50g de glaçon par 50g d’eau et j’ai rajouté un peu plus de jus d’orange.

    J'aime3
  • Hummm les smoothies !
    En vacances j en ai goûté un ananas mangue un délice !

    J'aime2
    • Nor@ a répondu il y a 1 an et 5 mois

      Très bonne idée je testerais merci pour l’idée

  • Je n’ai pas mis de sucre ! Un régal

    J'aime1
  • Délicieux au ptit déj pour faire le plein de vitamines et tellement de saison!

    Miam1
  • Très bon !!!

    J'aime1
  • Bonjour
    J’ai des fruits rouges surgelés. Puis-je faire mon smoothie directement et ensuite le garder au frigo? Ou faut-il les faire décongeler avant ?
    Merci pour votre réponse

  • Excellent

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