Tomates farcies au thon
publié par Melusinette
- Préparation
- 15 min
- Durée totale
- 15 min
- Difficulté
- facile
- Nombre de parts
- 4 portions
- Coût pour 1 portion▼
- ≈ 1.06 €
- Coût de la recette
- ≈ 4.23 €
- Calories par portion (177 g)▼
- 164 kcal
- Lipides
- 9.6 g
- Acides gras saturés
- 3.1 g
- Glucides
- 4.7 g
- Sucres
- 3.3 g
- Fibres
- 1.3 g
- Protéines
- 15.5 g
- Charge Glycémique
- très faible
- Calories pour 100g
- 93 kcal
- SmartPoints par portion
- 442
- ProPoints par portion
- 4
- Recette pour
- Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
- Note
- ★ ★ ★ ★ ★/ 5 ( notes)
- 4
- Tomates
- 1
- Échalote
- 0.25
- Zeste de citron
- 200 grammes
- Thon en conserve
- 0.5 cuillère à café
- Moutarde de Dijon
- 30 grammes
- Mayonnaise
- 70 grammes
- Fromage à tartiner
- 1 cuillère à café
- Câpre
- 10
- Olives noires
- 10 feuilles
- Persil frais
Aubergines farcies au thon
Courgettes rondes farcies à la ricotta
Champignons farcis
L’été, que vous soyez plutôt montagne, mer ou campagne, on a envie de plats bien frais, colorés et ensoleillés ! Cette recette de tomates farcies au thon répond parfaitement aux besoins ressentis pendant cette saison 🙂
Cette recette Thermomix a en plus l’avantage d’être synonyme de zéro stress puisqu’elle est vraiment simple et rapide à réaliser.
Afficher la recette comme sur mon Thermomix
- Mettre 4 tomates grosses et rondes sur votre plan de travail.
- Couper le chapeau et vider les tomates avec une cuillère. Saupoudrer l'intérieur d'un peu sel. Placer ensuite les tomates à l'envers sur une grille et laisser s'égoutter pendant au moins 10 minutes.
- Mettre 1 échalote coupée en quatre et ¼ zeste de citron bio rapé à la microplane dans le Thermomix. Pulvériser 3 sec/vitesse 10. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
- Ajouter 200 grammes de thon en conserve égoutté, ½ cuillère à café de moutarde de dijon, 30 grammes de mayonnaise et 70 grammes de fromage à tartiner dans le Thermomix. Mélanger 10 sec/vitesse 3. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
- Ajouter 1 cuillère à café de câpre, 10 olives noires dénoyautées et coupées en petits morceaux et 10 feuilles de persil frais ciselés dans le Thermomix. Mélanger 10 sec//vitesse 3.
- Farcir les tomates avec la garniture au thon. Décorer avec du persil, des morceaux d'olives ou avec le chapeau des tomates.
- Servir immédiatement.
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- V
vivi78670911 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 1 mois
Top avec cette chaleur… accompagnée de melon, concombre, dés d’emmental, pain toastés et un peu de salade… hyper bon
zoupette66 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 mois et 2 semaines
C’est une bonne recette fraîcheur…je recommande. J’ai remplacé le fromage à tartiner par du chèvre frais et de la crème 50g/g20. Ça match bien !!!!
-
macze a noté 5/5 cette recette, il y a 3 mois et 2 semaines
Pour ce soir tomates farcies au thon accompagné de Cake tomates lardons et mozzarella recette (Cookomix) c’est la 2ème fois que je le fait tellement qu’il est délicieux Merci Melusinette pour ce partage
-
Erghy a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 1 mois
Tout simplement : Idéal par cette chaleur
-
chocolatitine a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 1 mois
J ai remplacé le persil par du basilic et mis du fromage de chèvre frais.
-
melmathys a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 1 mois
Hummm quel régal 😍
Pourquoi pas remplacer la mayonnaise par du fromage blanc pour une version light 🤔😂
Pour rien gaspiller j’ai fait des cuisses de poulet à la bière c’est hyper rapide :
3 cuisses de poulets
L’intérieur des tomates coupées en rondelles et le jus des tomates
1 Oignon en lamelle
On arose le tout de bière
Sel poivre herbe de Provence et au four 1h 👌 -
Melusinette a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 1 mois
-
lefrapper a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 1 mois
Pas d’olives pas de persil pas de mayo pas de fromage à tartiner non plus mais j’ai remplacé par du skyr çà nous a fait un repas tout bon et tout light
-
Heidi22650 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine
Très Bon
- C
chefadeline a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 1 mois
Fait sans câpres avec du fromage frais 0% et seulement 2cc de mayonnaise, c’était très bon 🙂
- L
Laureen54 a noté 5/5 cette recette, il y a 3 mois
Une recette au top 😋 Une partie avec du thon et une autre avec du surimi, aussi bon avec un avocat 🥑😌
Idéal avec cette chaleur ☀️ -
mimireille a noté 4/5 cette recette, il y a 3 mois et 1 semaine
Bien frais j’ai mis un yaourt à la place de la crème de la menthe
- C
celine38121 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 4 mois
Je n’étais pas très convaincue de l’idée avec les olives et les câpres… mais finalement, excellente découverte 😋
-
Juljo a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an
Très bonne recette, chez nous c’est sans câpres et sans olives.
-
katiam86 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 2 mois
Recette suivie à la lettre! Très très bon, très frais, facile et rapide à faire et en plus ça présente bien, je valide à 100% 😊
- M
maelle17 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans
Très frais, super bon.
-
Guiguitte a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans
Miammm ! Bon appétit!
-
Babou 🐒 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans
Simple et efficace !
J’ai mixé un peu plus les olives car certains sont réticents chez moi.
Sans citron pour nous - Afficher plus de commentaires
