Recettes Thermomix Weight Watchers

Recettes WW pour le Thermomix

Le programme Weight Watchers a été mis à jour fin 2019 avec un nouveau nom « monWW 2020« . Ce programme est toujours basé sur le calcul des SmartPoints, la formule reste là même, la principale différence vient du fait qu’il y a maintenant 3 façons de le suivre. Ces 3 façons sont matérialisées par 3 couleurs :

Vert, c’est un budget SmartPoints très élévé et une liste de + de 100 aliments à ZeroPoint (fruits et légumes, sauf l’avocat, les topinambours et les panais).

Bleu, qui offre un budget SmartPoints moyen et une liste de + de 200 aliments à ZeroPoint (fruits, légumes, poissons, oeufs, yaourts 0 % ou classiques nature, légumineuses, filet de dinde et de poulet, etc.).

Violet, c’est un budget SmartPoints plus modeste, mais une liste de + de 300 aliments à ZeroPoint (fruits, légumes, poissons, oeufs, yaourts 0 % ou classiques nature, légumineuses, filet de dinde et de poulet, pommes de terre, pâtes complètes, riz complet et céréales complètes.).

Pour accéder au points vert, bleu ou violet d’une recette Thermomix, c’est toujours pareil cliquez simplement sur le nombre de calories pour une portion sur le site :

Et en cliquet sur l’onglet Infos d’une recette sur l’application :

Comme auparavant ces informations sont présentes sur toutes les recettes Cookomix mais elles ont plus de sens au niveau des recettes classées dans la rubrique « allégée« .

Si vous suivez l’ancien programme SmartPoint « Liberté » vous pouvez vous baser sur les points du programme bleu, qui est relativement similaire 😉

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  • carmen_6 a commenté cet article, il y a 4 jours

    Merci beaucoup, ça va bien m’aider!

  • Ray a commenté cet article, il y a 1 semaine et 2 jours

    c’est trop génial ! merci beaucoup !!

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  • Castor a commenté cet article, il y a 2 semaines et 5 jours

    Bonjour
    Que veut dire budget smart point très élevé moyen et modeste et comment se servir de ces 3 informations.
    En vous remerciant par avance.

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  • B

    bridgetjones a commenté cet article, il y a 2 semaines et 6 jours

    Il n’est pas obligatoire d’aller dans les recettes allégées ! On a les points WW pour toutes les recettes dans l’onglet info. (comme expliqué)

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  • chachoub24 a commenté cet article, il y a 3 semaines et 5 jours

    C’est tout simplement génial ! Je viens de commencer le programme WW et jusqu’à présent j’utilisais plus beaucoup mon thermomix car pas beaucoup de recette dédiée … Au final je vais pouvoir en profiter pleinement 😃 c’est une super idée, merci beaucoup 🙏🏼

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    • B
      beaaure a répondu il y a 3 semaines et 4 jours

      Bonjour vous avez trouvé l application moi je ne trouve pas

      • chachoub24 a répondu il y a 3 semaines et 4 jours

        Bonjour, oui j’ai l’application mais si vous la trouvez pas je pense que vous pouvez faire aussi sur le site internet cookomix

      • B
        beaaure a répondu il y a 3 semaines et 4 jours

        Merci

    • V
      valdoizette a répondu il y a 5 jours

      Bonjour je vais recevoir mon tm6 je souhaite réaliser des recettes minceur, que taper ds la recherche pour les trouver svp

  • L

    latifa1020 a commenté cet article, il y a 3 semaines et 6 jours

    Bonjour, je viens de comprendre merci chanchan, il faut sélectionner la recette puis cliquer sur « info », ensuite les infos se trouvent dans le bas de la colonne.

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    • Illustration du profil de Minou
      Minou a répondu il y a 3 semaines et 1 jour

      C’est bien ce que j’ai indiqué dans cet article 😛

  • cindy_122 a commenté cet article, il y a 1 mois

    Je n’ai pas compris ou ont trouve les recettes WW ? MERCI

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    • fannou_18 a répondu il y a 3 semaines et 6 jours

      Je suit comme vous je la trouve pas je suit

    • chachoub24 a répondu il y a 3 semaines et 4 jours

      Ce sont les recettes allégés. Vous les trouver dans la rubrique de recherche des recettes, vous cliquez sur catégorie et rubrique type de plat et vous avez allégé

  • E

    emma7635 a commenté cet article, il y a 1 mois et 1 semaine

    Cette application est géniale, merci beaucoup pour tout le travail effectué

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  • itzel a commenté cet article, il y a 1 mois et 2 semaines

    Bonjour,
    où trouver les recettes thermomix weight watchers dont vous parlez sur le site cookomix ?
    Merci de votre aide.

    • Illustration du profil de Minou
      Minou a répondu il y a 1 mois et 2 semaines

      Bonjour, comme auparavant les informations WW sont présentes sur toutes les recettes Cookomix mais elles ont plus de sens au niveau des recettes classées dans la rubrique « allégée »

  • Illustration du profil de yolande schwaederle

    yolande schwaederle a commenté cet article, il y a 1 mois et 2 semaines

    bonjour
    je découvre de jour en jour c est magnifique merci pour tout ce travail merci merci

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  • V

    valww67 a commenté cet article, il y a 1 mois et 3 semaines

    Top, très bonne idée, merci 😊

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  • celinep66 a commenté cet article, il y a 1 mois et 3 semaines

    Super merci 👍👍👍👌👌👌

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  • I

    isabelle2123 a commenté cet article, il y a 2 mois

    Bonjour je commence ww en couleur bleu les smarts points sont ils juste peut on s y fier…. En tout cas c est super de penser a ceux qui sont au régime car vous nous encouragez merci

    • L
      latifa1020 a répondu il y a 2 mois

      Bonjour, sos – je suis blonde pour le moment (avec tout le respect aux vrais blondes) je ne sais pas comment accéder au pgm ww. Comment procéder svp 😒?

      • C
        chanchan52 a répondu il y a 1 mois

        A mon avis en adherant à WW et en payant son abonnement

      • Illustration du profil de Minou
        Minou a répondu il y a 3 semaines et 1 jour

        Bonjour, vous avez l’info sur toutes les recettes de Cookomix 🙂
        Vous pouvez vous reporter aux captures d’écrans de cet article pour les trouver !

    • L
      latifa1020 a répondu il y a 3 semaines et 1 jour

      Merciiii pour votre aide 😍 entre temps, j’ai enfin saisi le système. Merciiii

  • V

    vivianeviviane a commenté cet article, il y a 2 mois et 1 semaine

    A quoi correspond une portion. Merci

    • F
      florette69 a répondu il y a 1 mois

      Bonjour, vous divisez votre recette selon le nombre de part proposées. Une recette pour 4 personnes = 4 portions CQFD 😁

  • B

    benmoi a commenté cet article, il y a 2 mois et 2 semaines

    Je suis blonde mais quand on ouvre une recette ou est ce qu on trouve les calories ? Je ne trouve pas

    • Illustration du profil de lefrapper
      lefrapper a répondu il y a 2 mois et 2 semaines

      A droite

    • Celine91 a répondu il y a 2 mois et 2 semaines

      A droite dans information

  • Mikapydan a commenté cet article, il y a 2 mois et 2 semaines

    merci beaucoup

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  • M

    Morganeblue a commenté cet article, il y a 2 mois et 3 semaines

    merci beaucoup c’est génial – j’adore votre application. le concept est excellent et pratique ! et avec le WW à jour ; le pied !!!!

  • L

    latifa1020 a commenté cet article, il y a 2 mois et 3 semaines

    Merciiii pour la réponse, j’aimerais demander pour accéder aux recettes TM6 – ww, je dois le faire à partir de cookomix ou de ww ? Désolée je rame un peu. Merciiii pour votre aide. Latifa

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