Recettes Thermomix Weight Watchers

Le programme Weight Watchers a été mis à jour fin 2019 avec un nouveau nom « monWW 2020« . Ce programme est toujours basé sur le calcul des SmartPoints, la formule reste là même, la principale différence vient du fait qu’il y a maintenant 3 façons de le suivre. Ces 3 façons sont matérialisées par 3 couleurs :

Vert, c’est un budget SmartPoints très élévé et une liste de + de 100 aliments à ZeroPoint (fruits et légumes, sauf l’avocat, les topinambours et les panais).

Bleu, qui offre un budget SmartPoints moyen et une liste de + de 200 aliments à ZeroPoint (fruits, légumes, poissons, oeufs, yaourts 0 % ou classiques nature, légumineuses, filet de dinde et de poulet, etc.).

Violet, c’est un budget SmartPoints plus modeste, mais une liste de + de 300 aliments à ZeroPoint (fruits, légumes, poissons, oeufs, yaourts 0 % ou classiques nature, légumineuses, filet de dinde et de poulet, pommes de terre, pâtes complètes, riz complet et céréales complètes.).

Pour accéder au points vert, bleu ou violet d’une recette Thermomix, c’est toujours pareil cliquez simplement sur le nombre de calories pour une portion sur le site :

Et en cliquet sur l’onglet Infos d’une recette sur l’application :

Comme auparavant ces informations sont présentes sur toutes les recettes Cookomix mais ellesont plus de sens au niveau des recettes classées dans la rubrique « allégée« .

Si vous suivez l’ancien programme SmartPoint « Liberté » vous pouvez vous baser sur les points du programme bleu, qui est relativement similaire 😉

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  • Bonjour je commence ww en couleur bleu les smarts points sont ils juste peut on s y fier…. En tout cas c est super de penser a ceux qui sont au régime car vous nous encouragez merci

    • latifa1020 a répondu il y a 1 semaine

      Bonjour, sos – je suis blonde pour le moment (avec tout le respect aux vrais blondes) je ne sais pas comment accéder au pgm ww. Comment procéder svp 😒?

  • A quoi correspond une portion. Merci

  • Je suis blonde mais quand on ouvre une recette ou est ce qu on trouve les calories ? Je ne trouve pas

    • lefrapper a répondu il y a 3 semaines et 3 jours

      A droite

    • Celine91 a répondu il y a 3 semaines

      A droite dans information

  • merci beaucoup

  • merci beaucoup c’est génial – j’adore votre application. le concept est excellent et pratique ! et avec le WW à jour ; le pied !!!!

  • Merciiii pour la réponse, j’aimerais demander pour accéder aux recettes TM6 – ww, je dois le faire à partir de cookomix ou de ww ? Désolée je rame un peu. Merciiii pour votre aide. Latifa

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  • Bonjour!

    C’est formidable d’avoir les points ww mais quand je clique sur les infos d’une recette, il n’y a pas les smart points pour chaque couleur (vert bleu et lila) mais il est seulement noté : nombre de smart points par portion 15 par exemple …est ce normal?

    Merci de votre réponse.

    • lapetitecitrouille a répondu il y a 1 mois et 1 semaine

      Il y a une mise à jour de l’appli disponible

  • génial merci

  • Comment s’inscrire à votre page svpl?

  • Bonjour
    Dans les recettes WW le nombre de points indiqués c’est pour une part ? Ou pour l’ensemble de la recette ??
    Merci

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  • Top la réactivité…Merci beaucoup

  • Bonjour ce serait top si les PP étaient indiqués ou à qu elle couleur ils correspondent Merci Minou

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    • Minou a répondu il y a 2 semaines et 5 jours

      La prochaine mise à jour réintégrera les PP, mais il ne correspondront à aucune couleur du programme myww, la formule étant différente

      • asa56 a répondu il y a 2 semaines et 4 jours

        Merci

  • C’est bien dommage d’avoir enlevé mes pp. Sur le coup ceux qui font les ancien programme comme mois, on se sent à l’écart et on doit tout calculer.

    • Minou a répondu il y a 2 mois

      J’avais compris que plus personne ne s’en servait, je les rajouterai a nouveau dans la prochaine mise à jour !

      • asa56 a répondu il y a 1 mois et 4 semaines

        Merci

      • Dykyge28 a répondu il y a 4 semaines

        Super, vous pensez à tout le monde. Merci !

    • nad et compagnie a répondu il y a 3 semaines et 2 jours

      Moi aussi je fais le programme propoint

  • Bonjour une portion égale combien de gr ?? 🤔🤔
    Pour les SP ils parlent de portion du coup vous calculez comment ??

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    • thalie17 a répondu il y a 2 mois et 4 semaines

      Bonjour, j’ai exactement la même question, à quoi équivaut une portion ( notamment sur les confitures ? )

      Merci

      • Minou a répondu il y a 2 mois et 3 semaines

        Bonjour,
        Pour un plat classique une portion équivaut à une part (donc en grammes pour une portion c’est le poids total des aliments divisé par le nombre total de portions).
        Sur les confitures 1 portion = 1 pot, les calories sont données pour 100g et les SP/PP ne sont donc pas présents.

      • thalie17 a répondu il y a 2 mois et 3 semaines

        Merci beaucoup pour votre réponse 🙂

  • Super !!! Les SP sont de retour 👍😁…

  • Bonjour, c’est super de pouvoir afficher les sp ! Merci bcp ! Juste une question, le programme ww ayant évolué avec les 3 couleurs (violet, vert et bleu) comment faire ? Le nombre de points pour une même recette est différent selon le programme. Du coup les sp affichés sont pour quel programme ? Merci à vous 😊

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    • anissa1979 a répondu il y a 3 mois et 3 semaines

      Le bleu puisque c’est écrit liberté 2017. Il suffit simplement de compter les aliments qui ont changés (escalopes, oeufs, yaourts et charcuterie de volaille)

  • Bonjour, comment puis-je trouver la liste de ces recettes WW sur votre site ? merci beaucoup !!

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    • Minou a répondu il y a 1 an et 1 mois

      Bonjour, il y a pas de liste WW en particulier. Toutes les recettes affiches les infos WW.
      Si vous voulez des recettes light, il y a une rubrique « allégées » dans profil 🙂

      • Valou974 a répondu il y a 9 mois et 4 semaines

        Merci pour l’info !

  • Bonjour, j’ai récupéré de ma mère flexi point, du coup par rapport au point indiqué dans les recettes y a-t-il une correspondance ou faut-il que je re calcul à chaque fois? Merci d’avance pour vos réponses

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