Recettes Thermomix avec des lentilles

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant des lentilles comme ingrédient.

Lentilles - Infos calories pour 100 grammes :

• Calories : 315 kcal
• Lipides : 1.3 g
• Acides gras saturés : 0.2 g
• Glucides : 45 g
• Fibres : 14 g
• Sucres : 1 g
• Protéines : 24 g

Indice et charge glycémique

• Indice glycémique (IG) : 25
• Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 11.3