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Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé

publié par Tatamix

Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé au Thermomix
Préparation
13 min
Durée totale
43 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
4 portions
Coût pour 1 portion
0.89 €
Coût de la recette
3.55 €
Calories par portion (170 g)
201 kcal
Lipides
11.9 g
Acides gras saturés
5.6 g
Glucides
12.8 g
Sucres
4.3 g
Fibres
1.6 g
Protéines
9.6 g
Charge Glycémique
très faible
Calories pour 100g
118 kcal
SmartPoints par portion
5
3
3
ProPoints par portion
2
Recette pour
Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
Note
4.86 / 5 (290 notes)
60 grammes
Oignons
20 grammes
Beurre
300 grammes
Poireaux
30 grammes
Vin blanc
30 grammes
Crème fraîche épaisse
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
2 tranches
Saumon fumé
4
Oeufs

C’est bien connu, le saumon se marie très bien avec le poireau et dégusté en œuf cocotte c’est un régal en plus d’être une entrée qui présente bien. A accompagner par exemple de blinis que vous pouvez faire également avec votre Thermomix 🙂

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  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Mettre 60 grammes d'oignons coupés en deux dans le Thermomix et mélanger 5 sec/vitesse 5. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
  3. Ajouter 20 grammes de beurre et 300 grammes de poireaux (seulement les blancs) et coupés en rondelles dans le Thermomix. Rissoler 5 min/120°C// sans le gobelet doseur.
  4. Ajouter 30 grammes de vin blanc, 30 grammes de crème fraîche épaisse, 1 pincée de sel (à ajuster en fonction des goûts) et 1 pincée de poivre (à ajuster en fonction des goûts) dans le Thermomix. Cuire 15 min/98°C// sans le gobelet doseur.
  5. Transvaser le contenu du Thermomix dans des cocottes individuelles.
  6. Veiller à laisser de la place pour le saumon et l'oeuf.
  7. Mettre 2 tranches de saumon fumé coupés en dés à répartir dans les mini-cocottes.
  8. Mettre 4 oeufs (1 dans chaque mini cocotte).
  9. Mettre dans le four pendant 10 min à 180°C. (Ajuster le temps selon la puissance de votre four). Idéalement, il faut que le blanc de l’oeuf soit pris et le jaune encore coulant.

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  • Illustration du profil de tartinepouki

    tartinepouki a noté 5/5 cette recette, il y a 7 mois et 1 semaine

    Très très bon… Parfait pour le dîner… Et mes jaunes étaient restés liquide, ouf !!! 👍😄
    Recette suivie à la lettre avec juste un peu plus de poireaux… la prochaine fois, j’allongerai le temps de cuisson de qques minutes à l’étape 4 pour plus des poireaux vraiment fondants… 🤪
    Un reste de Cheddar râpé sur le dessus… Hop, au four !!! 💥
    Avec le pain au flocon d’avoine, très bon mariage… 👍🤗💯

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par tartinepouki
    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par tartinepouki
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  • Illustration du profil de chocolatitine

    chocolatitine a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois

    J ai cuit 13 mn et divisé les ingrédients par 2.

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par chocolatitine
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  • Illustration du profil de Adenium13

    Adenium13 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 ans et 2 mois

    Recette excellente accompagnée d’une salade pour 1 dîner léger 👍 j »ai juste mis de l’aneth sur le saumon .

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par Adenium13
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  • L

    laurgdhs a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 4 mois

    Sublime 🍳

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par laurgdhs
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  • Illustration du profil de Rya

    Rya a noté 5/5 cette recette, il y a 3 ans et 7 mois

    Trop bon accompagner d’une salade et tranche de pain au chèvre chaud miel 😍

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par Rya
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  • lapetitelouloute a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 2 mois

    Très bon, le mélange poireau oignons à tomber. Fait avec deux œufs par plat, une tranche de saumon en dés de 200 gr par personne. Un délice…

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par lapetitelouloute
    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par lapetitelouloute
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  • stephbruno a noté 5/5 cette recette, il y a 8 mois et 1 semaine

    Recette excellente, à refaire sans hésiter 👍, tout le monde est fan

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par stephbruno
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  • J

    Jejespa a noté 5/5 cette recette, il y a 3 ans et 1 mois

    Recette excellente !! Avec une petite salade

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par Jejespa
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  • M

    Menina31 a noté 5/5 cette recette, il y a 3 ans et 6 mois

    Apéritif dînatoire de ce soir, tout est excellent 👌

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par Menina31
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  • Illustration du profil de ceciledidesch

    ceciledidesch a noté 5/5 cette recette, il y a 8 mois et 4 semaines

    Très bon, nous les avons fait au bacon! Mon grand n’est pas fan du poisson. Mon plus jeune en a même repris.
    A refaire sans hésitation
    Merci pour cette délicieuse recette

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par ceciledidesch
    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par ceciledidesch
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  • Illustration du profil de Kako74

    Kako74 a noté 5/5 cette recette, il y a 3 ans et 2 mois

    Tres bon.
    J’ai remis un peu de crème fraiche entre le saumon et l’oeuf. Puis parsemé de gruyère.
    Pour la cuisson, 10 mn au bain marie c’est un peu leger.
    Avec le gruyère le blanc de l’oeuf a du mal à cuire.
    J’ai mis 3mn de plus. La prochaine fois je mettrai le gruyère en fin de cuisson.

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par Kako74
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  • Gwennaelle a noté 5/5 cette recette, il y a 4 ans et 1 mois

    👌🏻👌🏻😁

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par Gwennaelle
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  • T

    titof62 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 3 mois

    Très bon je vous le recommande
    J’ai mis le jaune d’œuf à la fin de cuisson pour pas qu’il ne soit trop cuit
    Impeccables

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par titof62
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  • C

    Caro1828 a noté 5/5 cette recette, il y a 3 ans et 2 mois

    Très bon même réalisé sans TM. 10 min à 180: cuisson parfaite. Merci!

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par Caro1828
    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par Caro1828
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  • Bene_tbc a noté 5/5 cette recette, il y a 4 ans et 5 mois

    Cette recette est excellente ! Nous l’avons dégusté au dîner avec des blinis maison.

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par Bene_tbc
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  • L

    lisou3 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 mois et 3 semaines

    Très bonne recette c’est un régal👍

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par lisou3
    WowJ'aimeMerci6
  • virginie_383 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 6 mois

    Délicieux
    Même si certains ont trouvé qu’il y avait trop de poireaux

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par virginie_383
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  • Cristel_67 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 11 mois

    Très bonne recette, merci !

    Oeufs cocotte poireaux et saumon fumé Thermomix par Cristel_67
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