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Poulet Tikka Masala au Thermomix

publié par

Poulet Tikka Masala au Thermomix
Préparation
15 min
Repos
60 min
Durée totale
01 h 40 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
4 portions
Coût pour 1 portion
2.65 €
Coût de la recette
10.59 €
Calories par portion
320 kcal
Lipides
10.1 g
Acides gras saturés
5.4 g
Glucides
16.2 g
Sucres
8.8 g
Fibres
2.9 g
Protéines
41.5 g
Calories pour 100g
98 kcal
SmartPoints par portion
4 SP
ProPoints par portion
3 PP
Recette pour
Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
Note
4.72 / 5 (201 votes)
1
Yaourt nature
1 cuillère à soupe
Garam masala
2 cuillères à café
Amandes en poudre
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
2 cuillères à café
Coriandre moulue
1 cuillère à thé
Cumin
1 cuillère à thé
Curcuma
1
Jus de citron vert
500 grammes
Escalopes de poulet
150 grammes
Oignons blancs
2
Gousses d'ail
10 grammes
Gingembre
20 grammes
Noix de cajou
160 grammes
Tomates
200 grammes
Coulis de tomates
0.5 cuillère à café
Purée de piment
100 grammes
Lait de coco

Quand on parle du poulet tikka masala on pense tout de suite à l’Inde cependant ce n’est pas là-bas qu’il a été inventé même s’il relève de la cuisine indienne. En effet le plat serait né au Royaume-Uni entre les années 60 dans un restaurant indien de Glasgow où un consommateur aurait demandé à ce que le poulet qu’on lui avait servi soit moins sec. Le cuisinier aurait alors improvisé une sauce avec de la sauce tomate, du yaourt et des épices.
Le plat très apprécié s’est vite répandu à travers le monde et au Royaume-uni on y sert pas moins de 23 millions de plats chaque année. Le ministre Anglais Robin Cook l’a qualifié de « véritable plat national du Royaume uni ».

Il n’y a pas de recette précise pour le poulet tikka masala, les quantités et les ingrédients varient beaucoup, cependant le poulet reste évidemment l’ingrédient principal avec la tomate, le yaourt et les épices.

Afficher la recette comme sur mon Thermomix

  1. Mettre 1 yaourt nature, 1 cuillère à soupe de garam masala, 2 cuillères à café d'amandes en poudre, 1 pincée de sel, 1 pincée de poivre, 2 cuillères à café de coriandre moulue, 1 cuillère à thé de cumin, 1 cuillère à thé de curcuma et 1 jus de citron vert dans le Thermomix. Mélanger 20 sec/vitesse 5.
  2. Mettre 500 grammes d'escalopes de poulet coupées en cubes dans un récipient.
  3. Verser le contenu de votre Thermomix sur votre poulet et bien mélanger.
  4. Réserver au frigo, couvert d'un film plastic pendant 60 min.
  5. Ajouter 150 grammes d'oignons blancs, 2 gousses d'ail, 10 grammes de gingembre et 20 grammes de noix de cajou dans le Thermomix. Mélanger 5 sec/vitesse 5. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
  6. Ajouter 160 grammes de tomates épépinées et coupées en cubes, 200 grammes de coulis de tomates, ½ cuillère à café de purée de piment et 100 grammes de lait de coco dans le Thermomix.
  7. Ajouter le panier de cuisson.
  8. Ajouter dans le panier de cuisson le poulet et sa marinade.
  9. Cuire 20 min/Varoma// puis retirer le panier de cuisson.
  10. Avec la spatule, transvaser le contenu du panier de cuisson dans le Thermomix.
  11. Cuire 5 min/100°C//.
  12. Déposer la préparation sur du riz (cuit) et décorez avec quelques feuilles de coriandre.
202 cuistos ont testés la recette ! et vous ?

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  • Recette très goûteuse avec riz basmati et noix de cajou torrefiées

    Poulet Tikka Masala Thermomix par Dany33
    • rachel2010 a répondu il y a 1 an et 5 mois

      Miam !

      • Dany33 a répondu il y a 1 an et 5 mois

        Tu as raison c’est très bon !

    • tassadit7892 a répondu il y a 8 mois et 2 semaines

      Je confirme

  • Recette du Garam Masala Thermomix 31

    20g grains coriandre, 10g grains cumin, 5g poivre noir, 5g grains cardamome, 2 bâtons cannelle,
    4 clous girofle, 1 noix de muscade

    * Cuire ts ingrédients 10mn 100° vit. mijotage & mixer 1mn vit10.
    *** Conserver ds bocal hermétique & utiliser pr légumes, poissons vapeur au lait de coco,
    & viandes mijotées.
    Conservation : Quand la pâte est froide, se conserve au réfrigérateur plusieurs mois.

  • Recette suivie a la lettre, dépaysement assuré… accompagnée de cheese naan. Approuvée par toute la famille , merci pour la recette.

    Poulet Tikka Masala Thermomix par hourra1978 Poulet Tikka Masala Thermomix par hourra1978 Poulet Tikka Masala Thermomix par hourra1978 Poulet Tikka Masala Thermomix par hourra1978 Poulet Tikka Masala Thermomix par hourra1978 Poulet Tikka Masala Thermomix par hourra1978
    • Rose40 a répondu il y a 2 mois et 2 semaines

      Entièrement d accord pour le dépaysement !!! C est un régal ces 2 recettes 😍

    • Jomaze a répondu il y a 2 mois et 2 semaines

      Hummm ca donne envie , j ai prévu de faire cette recette samedi

      • hourra1978 a répondu il y a 2 mois et 1 semaine

        Alors alors? 🙂

  • Ouahouhhhhhhhh…..incroyable cette recette : c est l inde sans le feu !!!!! On a a-do-ré!!!! Accompagné de naans au fromage cookomix tout aussi délicieux
    10/10 Pour ces 2 recettes qui nous ont fait voyager …mes invités se sont tous resservis😛😛😛 je n’aurai jamais tentė tout ça sans cookomix et tous les commentaires, donc merci à chacun et chacune !!!

    Poulet Tikka Masala Thermomix par Rose40
    • Titennette a répondu il y a 2 mois et 2 semaines

      Félicitations pour ton repas aux saveurs d’ailleurs!

  • 1er barbecue de l’année avec cette recette! J’ai arrêté à l’étape 4, et j’ai mis à griller 👍 Merci @minou pour la recette!! 😋

    Poulet Tikka Masala Thermomix par LaFa
  • Très bon, accompagné de naans au fromage

    Poulet Tikka Masala Thermomix par drinet
  • Recette délicieuse mais assez épicé
    Une invitation au voyage en Inde , pour ma part réussi
    Encore une fois nos papilles ont voyagees😉
    Pour être totalement en adéquation avec le thème indien , je l’ai accompagné des nanns au fromage
    Merci à minou pour ces 2 véritables reussites

    Poulet Tikka Masala Thermomix par Cache Poulet Tikka Masala Thermomix par Cache
    • Pauleta31 a répondu il y a 3 mois et 1 semaine

      Salut ! Pour ta recette de naans fromage tu as suivi laquelle ?

  • Super recette épicée juste ce qu’il faut et très facile !

    Poulet Tikka Masala Thermomix par melusine
  • Hummmm

    Poulet Tikka Masala Thermomix par Michael_8
  • Ça sent divinement bon ! Ce mélange d’épices…hummmm ! hâte de goûter cette recette que j’avais l’habitude d’acheter chez mon traiteur. Merci Minou pour ce partage 😘

    Poulet Tikka Masala Thermomix par Isa29270
  • Très bon! Je recommencerai cette recette 🙂

    Poulet Tikka Masala Thermomix par anthoa
  • J’ai testé cette recette à midi. Malheureusement j’ai oublié d’acheter du garam masala. Malgré tout c’était délucieux et nous nous sommes régalés. Je le mets sur ma liste de courses pour un prochain essai.

    Je connaissais une autre version du poulet tikka masala et je la mettrai peut-être un jour sur le site quand je l’aurai adaptée au Thermomix

    Poulet Tikka Masala Thermomix par La Luciole
    • Spockinou a répondu il y a 2 mois et 4 semaines

      Donc en fait c’est pas un poulet tikka massala….

  • J’ai testé, c’est bon, mais je pense quelle peut être amélioré… Le poulet un peu sec , je me demande si la prochaine fois je ne le mettrais pas directement dans la préparation pour le rendre plus moelleux. Trop de tomate réduire les quantités pour avoir un aspect moins liquide et plus épais, mettre plus de noix de cajous et de lait de coco, enfin remplacer la pâte de purée de piment par 2 piments oiseaux.

  • Nous avons tous adoré, y compris ma fille de 6 ans qui en a redemandé! A recommander et à refaire sans hésitation !

    Poulet Tikka Masala Thermomix par Magalie_peroz
  • Léger, avec du goût. Les enfants ont adorés 🙂

    Poulet Tikka Masala Thermomix par Cindy
  • Mon mari a adoré ! Il a tout mangé et réclame plus ! JAi rajoute les noix de cajous 30 secondes avant Pour qu’elles restent croustillantes

    Poulet Tikka Masala Thermomix par hanaekh
  • Tttrrrrooooppppp bbbooonnnnnn 😋😋😋

    Poulet Tikka Masala Thermomix par Sandrine16.11.18
  • Facile à faire, bien épicé mais avec le riz tout passe bien.

    Poulet Tikka Masala Thermomix par Mimi074
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