Name: Taboulé de chou-fleur au thermomix
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Monde
Ingredients: Chou-fleur - 500 grammes; Oignons rouges - 100 grammes; Menthe - 20 feuilles; Poivrons jaunes - 100 grammes; Concombres - 100 grammes; Tomates - 200 grammes; Huile d'olive - 3 cuillères à soupe; Jus de citron - 1; Sel - 2 pincées; Poivre - 2 pincées; Feta - 100 grammes; Noix - 50 grammes

Katia67 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 2 ans et 9 mois
Super recette mais attention le dosage de l’oignon est costaud ! A évité si rencard prévu dans les 48h ! Parce que entre le choux et l’oignon aie aie aie !!! 😬 haleine de chacal garantie ! En été je rajouterai de la tomate et de la menthe ☺
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Tiboutch a attribué 5/5 à cette recette, il y a 2 ans et 6 mois
Très bonne salade. Facile et rapide à préparer. C’est très frais très agréable et Ça change ! Je n’ai pas mis l’oignon parce que je n’en avais pas de rouges, ni de noix parce ça me donne des aphtes (oui je suis chiante un peu 😄)
Même mon petit morfale de 8 ans a tout mangé (même s’il n’est pas une référence, il aime tout !)
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originebike a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 7 mois
Frais, croquant savoureux
Un demi poivron rouge , échalote, pignons de pin pour remplacer les noix tomates rouge et dès de feta au herbes
Une salade qui nous a plut originale et vite faite
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Marie a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 9 mois
Mon dieu que c est bon c est pour ce soir mais il faut toujours goûter avant 😄 j ai rajouté du surimi c est top 🖒🤗
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villa a attribué 5/5 à cette recette, il y a 3 mois et 3 semaines
Rapide, bon et sain. Le trio gagnant !!
5
Isa29270 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 7 mois
C’est frais, c’est croquant … validé 👍👍
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S

Syfeline a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 7 mois
Super bon!!
6
F

fatiha007 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 7 mois
Rafraîchissant ! Très facile à réaliser
6
V-aness a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 8 mois
Après avoir fait la salade de brocolis, je devais tester celle la 😊 j’ai juste remplacé la menthe par de la coriandre car j’en suis pas fan… Et réduit la quantité d’oignons !! Un pur délice !! Des belles salades pour cet été 😎👌😁
6
M

marine2pich a attribué 5/5 à cette recette, il y a 4 mois et 3 semaines
Top ! Grande quantité en utilisant le chou fleur entier.
Sain et bon.
5
lilieludo a attribué 5/5 à cette recette, il y a 5 mois et 1 semaine
Super bon et très frais !on ne remarque même pas le chou fleur !
5
- anastasiamimilolo a répondu il y a 5 mois et 1 semaine
  On sent pas le chou fleur alors? Ça à l’air bon en tout les cas!😉
  - lilieludo a répondu il y a 5 mois et 1 semaine
    Moi je le sens pas mais ludo oui lol
Y

yannisis a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 5 mois
Excellent
5
S

serlana a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 6 mois
Mon mari très très sceptique a été surpris et bien-aimé
5
Chnibette a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 10 mois
Simple, rapide et super bon !
5
Malain a attribué 5/5 à cette recette, il y a 1 an et 11 mois
En attente pour demain midi. .. Mais j’ai déjà testé et c’est délicieux. Merci beaucoup à tous ceux et celles qui postent leur créations. 😍😘
5
Adenium13 a attribué 5/5 à cette recette, il y a 3 ans
Très bonne recette originale et rapide, rien changé juste l’assaisonnement.A refaire
5
- A
  
  Arum 40 a répondu il y a 3 ans
  Oui idée originale à tester, merci Adenium13 photo sympa !
  Arum 40.
- Elodie1280 a répondu il y a 2 ans et 5 mois
  Bonsoir quel assaisonnement Adenium?
  - Adenium13 a répondu il y a 2 ans et 5 mois
    Bonsoir j’ai juste augmenter les ingrédients ☺ citron, sel et pouvre
- Elodie1280 a répondu il y a 2 ans et 5 mois
  Merci pour la réponse, belle soirée 😉
Muffin a attribué 5/5 à cette recette, il y a 3 mois
Juste SUCCULENT !! J’ai rajouté du maïs pour la couleur. C’est vraiment incroyable que le goût du chou-fleur soit si peu présent, c’est bluffant !😋😋
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lilinepupuce a attribué 5/5 à cette recette, il y a 3 mois et 2 semaines
Très bon et belle découverte car une première pour moi de manger du choux fleurs en salade et cru! Et excellent et limite maintenant je peux dire que je préfère le manger cru que chaud et de loin.
Le goût est là mais rien avoir avec celui qu’on lui connaît du cuit. Belle association avec la noix, ça se marie très bien. Donc heureuse de découvrir encore une salade qui change et me fait manger divers légumes que je n’aurai pensé manger cru. Et oui parfait pour la santé car il est dit que les bienfaits, les bénéfices d’un légume ou d’un fruit sont là surtout lorsqu’ils sont mangé cru et à mastiquer donc là c’est la totale. On est en plein dedans comme d’autres salade que j’ai effectué et découvert sur ce site. C’est super ces recettes là où c’est bon pour soi et la ligne. Car oui mangeons mais pensons à manger sain.
Très bonne salade bien garnie et rafraîchissante l’été c’est sur. Bien complète et donc équilibrée !
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Taboulé de chou-fleur

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