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Curry crémeux de poulet tomates et amandes

publié par Bibou

Curry crémeux de poulet tomates et amandes au Thermomix
Préparation
20 min
Repos
60 min
Durée totale
01 h 40 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
6 portions
Coût pour 1 portion
1.77 €
Coût de la recette
10.61 €
Calories par portion (205 g)
426 kcal
Lipides
25.7 g
Acides gras saturés
8.2 g
Glucides
13 g
Sucres
8.5 g
Fibres
2.3 g
Protéines
34.7 g
Charge Glycémique
faible
Calories pour 100g
208 kcal
Points WW par portion
12
Recette pour
Thermomix TM31, TM5, TM6 et TM7
Note
5 / 5 (17 notes)

Le poulet mariné

750 grammes
Cuisses de poulet
40 grammes
Jus de citron vert
0.5 cuillère à café
Sel
2 pincées
Poivre
1 cuillère à soupe
Paprika
1 cuillère à soupe
Curry
0.25 cuillère à café
Cannelle en poudre
0.25 cuillère à café
Ail en poudre

La sauce

2
Échalotes
2
Gousses d'ail
5 grammes
Gingembre
50 grammes
Beurre
150 grammes
Sauce tomate
50 grammes
Concentré de tomates
30 grammes
Sucre roux
1 cuillère à soupe
Curry
1 cuillère à café
Sel
2 pincées
Poivre
20 grammes
Amandes en poudre
50 grammes
Eau
2 cuillères à soupe
Coriandre fraîche
Plat principalRagoûtCarnivoreSans glutenÉpicéIndienne

Ce curry crémeux de poulet tomates et amandes est le genre de plat que l’on prépare quand on a envie d’un voyage express en Inde sans bouger de la cuisine. Le poulet, d’abord mariné dans du citron vert et un mélange d’épices bien chaud (paprika, curry, une pointe de cannelle qui fait toute la différence), devient hyper tendre et prend déjà tous les parfums. Ensuite, il baigne dans une sauce tomate onctueuse, un peu sucrée grâce au sucre roux, relevée par le gingembre frais, l’ail et les échalotes qu’on a fait revenir tranquillement dans du beurre (oui, du beurre, ça change tout). Et puis les amandes en poudre qui arrivent en renfort : elles arrondissent le tout, donnent cette texture veloutée qui fait qu’on ne peut plus s’arrêter de saucer.

Votre Thermomix gère presque tout : il hache la base aromatique en trois secondes, fait rissoler sans que ça attache, mélange la sauce et cuit le poulet pile comme il faut en quinze minutes chrono. Vous avez juste à faire mariner le poulet la veille (ou une heure, ça passe aussi) et à tapoter sur votre robot. Rien d’autre !

On sert ce plat bien chaud avec un riz basmati qui boit la sauce, un cheese naan, et possiblement une cuillère de yaourt nature ou de chutney de mangue pour la fraîcheur, et un peu de coriandre fraîche par-dessus… et là, c’est le silence autour de la table, juste le bruit des cuillères qui raclent.

C’est doux, c’est parfumé, c’est réconfortant à mort, et pourtant ça a du caractère. Le genre de recette qu’on refait en boucle dès qu’il fait gris ou qu’on a des invités : effet garanti. Prêt à faire mariner vos morceaux de poulet et à laisser le Thermomix vous emmener au pays des épices ?

Le poulet mariné

  1. Mettre 750 grammes de cuisses de poulet (hauts de cuisse de poulet désossés et sans peau et coupés en morceaux d’environ 3 cm) dans un récipient.
  2. Mettre 40 grammes de jus de citron vert dans un récipient.
  3. Mettre ½ cuillère à café de sel, 2 pincées de poivre, 1 cuillère à soupe de paprika, 1 cuillère à soupe de curry, ¼ cuillère à café de cannelle en poudre et ¼ cuillère à café d'ail en poudre dans le Thermomix.
  4. Bien mélanger.
  5. Réserver pendant 60 min minimum (ou toute une nuit au frigo).

La sauce

  1. Ajouter 2 échalotes coupées en deux, 2 gousses d'ail, 5 grammes de gingembre épluchés et 50 grammes de beurre coupés en morceaux dans le Thermomix. Mélanger 3 sec/vitesse 6. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
  2. Rissoler 5 min 30 sec/120°C/vitesse 1.
  3. Ajouter 150 grammes de sauce tomate, 50 grammes de concentré de tomates, 30 grammes de sucre roux, 1 cuillère à soupe de curry, 1 cuillère à café de sel, 2 pincées de poivre, 20 grammes d'amandes en poudre et 50 grammes d'eau dans le Thermomix.
  4. Ajouter dans le bol du Thermomix les morceaux de poulet et toute sa marinade.
  5. Cuire 15 min/120°C//.
  6. Servir avec du riz basmati, naans, chutney de mangue ou simplement un peu de yaourt nature.
  7. Mettre 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche ciselées à répartir dans les assiettes.

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  • Illustration du profil de nadinemarie

    nadinemarie a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

    très bonne recette, j’ai décidé de la faire avec des pilons de poulet, même temps de cuisson et c’est parfait, pas mis de coriandre (j’aime pas) mais du persil et bien sur j’ai oublié le yaourt à la fin 🫤
    merci Bibou.

    Curry crémeux de poulet tomates et amandes Thermomix par nadinemarie
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  • Illustration du profil de originebike

    originebike a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine

    Un régal avec toutes ces épices
    Pas de beurre 🧈 je remplace par de l huile d’olive

    Curry crémeux de poulet tomates et amandes Thermomix par originebike
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  • C

    Candyella✨ a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

    Merci pour le partage de cette recette
    J’ai simplement remplacé le beurre par de l’huile d’olive et je n’ai pas mis de sucre

    Curry crémeux de poulet tomates et amandes Thermomix par Candyella✨
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  • Illustration du profil de elise2712

    elise2712 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine

    Bravoooo ! Cette recette est excellente 😍 dans mon top 3 c’est sur ! L’équilibre des ingrédients est juste parfait 👍
    Suivi à lettre, juste oublié la coriandre à la fin 🥺
    Le poulet a mariné 4h. Pulco citron vert.

    Curry crémeux de poulet tomates et amandes Thermomix par elise2712
    J'aime9
  • Illustration du profil de elise2712

    elise2712 a commenté cette recette, il y a 1 mois

    Et bien déjà refait tellement c’était bon ! Et cette fois je n’ai pas zappé la coriandre 😍
    Beurre que je n’avais plus remplacé par de l’huile de coco, escalope de poulet (450g).
    1h30 de marinage, je conseille de laisser plus longtemps !

    Curry crémeux de poulet tomates et amandes Thermomix par elise2712
    J'aime11
  • Illustration du profil de Bibou

    Bibou a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine

    MiamLoveJ'aime7
  • Illustration du profil de julodie

    julodie a noté 5/5 cette recette, il y a 3 semaines et 5 jours

    C’est validé

    Curry crémeux de poulet tomates et amandes Thermomix par julodie
    J'aime3
  • Illustration du profil de Tatamix

    Tatamix a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

    J'aimeMerci2
  • Z

    zoe_123 a noté 5/5 cette recette, il y a 3 semaines et 2 jours

    J’ai rajouté une demi courgette et un peu de lait de coco c’était super bon !

    J'aime1
  • Illustration du profil de David78

    David78 a posé une question sur cette recette, il y a 4 semaines et 1 jour

    Bonjour
    Quelle sauce tomate avez vous utilisé ? SVP
    Merci de vos futures réponse.

    Merci1
  • A

    aure11111 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 jours et 4 heures

    Très bonne recette

  • C

    catjack a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine et 3 jours

    Un régal !
    Servi avec des nans au fromage.

  • K

    kassy66 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 semaine et 6 jours

  • M

    minipuce. a noté 5/5 cette recette, il y a 2 semaines et 5 jours

  • F

    framboisine34 a noté 5/5 cette recette, il y a 3 semaines et 6 jours

    Absolument délicieux !
    Filets de poulet en morceaux à la place des cuisses, pas de beurre mais huile d’olive, pas de sauce tomate et concentré mais 200g de coulis, pas de sucre. J’ai laissé mariner le poulet 4 heures.
    Je referai c’est sûr !

  • Illustration du profil de Sephora

    Sephora a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

  • HenryXV2 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

  • A

    annie1955 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois

    Très bon plat, un régal avec toutes ces épices. Les enfants ont bien mangé.
    Merci

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