Recettes Thermomix avec du quinoa

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant du quinoa comme ingrédient.

Quinoa - Infos calories pour 100 grammes :

  • Calories : 366 kcal
  • Lipides : 7 g
  • Acides gras saturés : 0.8 g
  • Glucides : 57 g
  • Fibres : 9.3 g
  • Sucres : 4.1 g
  • Protéines : 14 g

Indice et charge glycémique

  • Indice glycémique (IG) : 35
  • Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 20

Prix moyen

  • Prix moyen au kilo : ≈ 6.28 €

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