Recettes Thermomix avec du quinoa

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant du quinoa comme ingrédient.

Quinoa - Infos calories pour 100 grammes :

• Calories : 366 kcal
• Lipides : 7 g
• Acides gras saturés : 0.8 g
• Glucides : 57 g
• Fibres : 9.3 g
• Sucres : 4.1 g
• Protéines : 14 g

Indice et charge glycémique

• Indice glycémique (IG) : 35
• Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 20

Prix moyen

• Prix moyen au kilo : ≈ 6.28 €

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