Blanquette de lotte
publié par Minou
- Préparation
- 15 min
- Durée totale
- 50 min
- Difficulté
- facile
- Nombre de parts
- 4 portions
- Coût pour 1 portion▼
- ≈ 7.27 €
- Coût de la recette
- ≈ 29.07 €
- Calories par portion (507 g)▼
- 349 kcal
- Lipides
- 10.1 g
- Acides gras saturés
- 5.5 g
- Glucides
- 17.9 g
- Sucres
- 5.4 g
- Fibres
- 1.8 g
- Protéines
- 40.2 g
- Charge Glycémique
- faible
- Calories pour 100g
- 69 kcal
- Points WW par portion
- 5
- Recette pour
- Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
- Note
- ★ ★ ★ ★ ★/ 5 ( notes)
- 1
- Oignon jaune
- 1
- Gousse d'ail
- 100 grammes
- Poireaux
- 200 grammes
- Vin blanc
- 2 pincées
- Sel
- 2 pincées
- Poivre
- 350 grammes
- Eau
- 1
- Cube de fumet de poisson
- 600 grammes
- Filets de lotte
- 300 grammes
- Champignons de Paris blancs
- 200 grammes
- Crevettes cuites décortiquées surgelées
- 100 grammes
- Crème fraîche épaisse
- 20 grammes
- Maïzena
- 25 grammes
- Jus de citron
- 1 dose
- Safran en poudre
- 15 grammes
- Ciboulette fraîche
Le Thermomix est très doué pour la préparation de délicieuses blanquettes; vous aviez déjà sur Cookomix les très appréciées blanquette de veau et blanquette de poulet, voici ici la blanquette de lotte !
Délicate et raffinée, elle est composée de lotte et de crevettes. Sa sauce onctueuse enrobe généreusement les morceaux de poisson et fera l’unanimité auprès de tous les gourmands.
Bref un plat de poisson savoureux à partager et à déguster en toutes saisons, à accompagner de riz et d’un bon verre de vin blanc 🙂
VarianteAfficher la recette comme sur mon Thermomix
- Mettre 1 oignon jaune et 1 gousse d'ail dans le Thermomix. Mélanger 5 sec/vitesse 5.
- Ajouter 100 grammes de poireaux (seulement les blancs) et coupés en rondelles dans le Thermomix et cuire 4 min/100°C//vitesse 1.
- Ajouter 200 grammes de vin blanc, 2 pincées de sel (à ajuster en fonction des goûts) et 2 pincées de poivre (à ajuster en fonction des goûts) dans le Thermomix. Cuire 6 min/Varoma//vitesse 1.
- Ajouter 350 grammes d'eau et 1 cube de fumet de poisson dans le Thermomix.
- Ajouter le panier de cuisson.
- Mettre 600 grammes de filets de lotte coupés en cubes dans le Panier de cuisson.
- Ajouter le Varoma.
- Mettre 300 grammes de champignons de paris blancs dans le Varoma.
- Mettre 200 grammes de crevettes cuites décortiquées surgelées sur le plateau du Varoma et cuire 20 min/Varoma//vitesse 1 puis retirer le varoma.
- Retirer le panier de cuisson.
- Réserver le poisson, les crevettes et les champignons.
- Mettre les poireaux de coté et ne garder dans le bol que le jus de cuisson.
- Ajouter 100 grammes de crème fraîche épaisse, 20 grammes de maïzena, 25 grammes de jus de citron et 1 dose de safran en poudre dans le Thermomix. Cuire 5 min/90°C/vitesse 3 sans le gobelet doseur.
- Ajouter 15 grammes de ciboulette fraîche ciselées dans le Thermomix.
- Dresser vos assiettes en nappant la lotte, les crevettes les poireaux et les champignons de la sauce.
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- B
bernadouvlp a noté 5/5 cette recette, il y a 4 ans et 6 mois
Excellente recette.
Dobbyplym a noté 5/5 cette recette, il y a 5 ans
Excellente recette, j’ai remplacé les crevettes par un sachet surgelé de fruits de mer, trop mortel. Merci beaucoup, depuis que j’ai découvert cookomix j’ai l’impression d’être devenu une bonne cuisinière et pour cela un grand merci !!!!
-
Gerard.B a noté 5/5 cette recette, il y a 4 ans et 3 mois
Fait avec moitié lotte moitié dos de cabillaud et des crevettes.
Recette qui a un super bon goût. Accompagné d’un peu de riz. - M
Menina31 a noté 5/5 cette recette, il y a 5 ans et 6 mois
Recette réalisée avec du cabillaud, des moules et des carottes
Très très bon
Merci Minou -
emmanuelle_279 a noté 5/5 cette recette, il y a 8 mois et 1 semaine
Une recette parfaite pour le soir
-
Delph73 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 ans et 1 mois
Vraiment très bon goût à refaire sans hésiter… Merci pour cette recette juste magnifique pour le palais… Je n’ai pas mis de poireaux mais des carottes
-
nessa_07 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 6 mois
Excellente
- M
Monchateautoutvert a noté 5/5 cette recette, il y a 6 ans et 3 mois
Très bien mais j ai fait quelques modifications. J ai rajouté aussi des carottes en rondelles. Fait cuire qqs tranches epaisses de pomme de terre(10mn au cookeo) pas cuit les champignons a la vapeur mais emincés et un peu poelés . Pas mis de citron ( suite a un commentaire) J ai pris des crevettes roses cuites au rayon frais, je les ai decortiquées et juste placées sur le varoma 5/6 mn a la fin juste pour les rechauffer. C etait nickel!… Merci pour la recette qui est deja une très bonne base.
a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 5 mois
Une tuerie !
Lotte remplacée par la lieue !
J’ai ajouté des carottes également comme préconisé.-
Claude vba813 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 10 mois
Excellent.
- L
La maman de CetM a noté 5/5 cette recette, il y a 4 ans et 5 mois
Pas de poireaux, j´ai mis des rondelles de carottes à là place et de l´eau à la place du vin. J´ai mis des champignons que j’avais congelés directement dans le bol. J’ai fait cuire des rondelles de pomme de terre au varoma. mes crevettes étaient fraîches, je les ai faites revenir à la poêle avec un peu d´huile d´olive. Il y a même la part de bébé 😋
- M
Mary33 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 ans et 2 mois
Excellent !😁😁😁😁
-
Titou40 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 4 mois
Bonjour,
Très bonne recette.
Le vin blanc remplacé par un reste de cidre et le fumé de poisson par une cuillère à soupe de nuoc-mam.
Merci beaucoup - B
boissieu a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 11 mois
Excellent, j’ai mis des carottes à la place des poireaux, par contre j’ai trouvé la sauce un peu trop liquide. Mais pas grave j’en ai congelé une partie pour resservir plus tard avec un autre poisson blanc. Je mets des pommes de terre en dés à l’étape 8 à cuire en même temps que les champignons.
-
christico76 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 6 mois
Succulent et très facile a réaliser
-
david_123 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 6 mois
Plats très bon facile à faire ma petite femme c est régalé
-
allison_19allison a noté 5/5 cette recette, il y a 2 ans et 9 mois
Délicieux
- V
viros a noté 5/5 cette recette, il y a 3 ans et 3 mois
Avec une dose de safran.
Mis le poisson dans le Varoma et les champignons dans le panier. - Afficher plus de commentaires
