Recettes Thermomix avec de la roquette

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant de la roquette comme ingrédient.

Roquette - Infos calories pour 100 grammes :

  • Calories : 25 kcal
  • Lipides : 0.66 g
  • Glucides : 3.65 g
  • Fibres : 1.6 g
  • Sucres : 2 g
  • Protéines : 2.58 g

Indice et charge glycémique

  • Indice glycémique (IG) : 15
  • Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 0.5

Prix moyen

  • Prix moyen au kilo : ≈ 15 €

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