Recettes Thermomix avec des lentilles corail

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant des lentilles corail comme ingrédient.

Lentilles corail - Infos calories pour 100 grammes :

• Calories : 343 kcal
• Lipides : 1.06 g
• Acides gras saturés : 0.16 g
• Glucides : 29.58 g
• Fibres : 30.5 g
• Sucres : 2.03 g
• Protéines : 25.8 g

Indice et charge glycémique

• Indice glycémique (IG) : 30
• Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 8.9