• Le programme Weight Watchers a été mis à jour fin 2019 avec un nouveau nom « monWW 2020« . Ce programme est toujours basé sur le calcul des SmartPoints, la formule reste là même, la principale différence vient du fait qu’il y a maintenant 3 façons de le suivre. Ces 3 façons sont matérialisées par 3 couleurs :

    Vert, c’est un budget SmartPoints très élévé et une liste de + de 100 aliments à ZeroPoint (fruits et légumes, sauf l’avocat, les topinambours et les panais).

    Bleu, qui offre un budget SmartPoints moyen et une liste de + de 200 aliments à ZeroPoint (fruits, légumes, poissons, oeufs, yaourts 0 % ou classiques nature, légumineuses, filet de dinde et de poulet, etc.).

    Violet, c’est un budget SmartPoints plus modeste, mais une liste de + de 300 … Lire la suite …

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    • Poco a répondu il y a 4 semaines et 1 jour

      Top 🙂

  • Comme celle de ma grand mère 🙂
    Merci Jeanne !

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  • Bonjour, est ce que je peux mettre uniquement du sucre normale? J’ai pu de sucre spécial confiture 🤭

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    • Poco a répondu il y a 1 mois et 2 semaines

      Oui mais il faut rajouter un gélifiant type agar-agar

  • Pour les personnes qui ont fait la recette avec des lardons les faite vous cuire avant? Merci 😉

    • Poco a répondu il y a 1 mois et 2 semaines

      Vous pouvez pour éliminer ke gras mais ce n’est pas une obligation

  • Bonjour j’aimerai la réalisé avec 375g de groseilles, quelles sont les propositions de sucres et d’eau svp ? Merci

    • Poco a répondu il y a 1 mois et 2 semaines

      Bonjour, divisez par 2,7 😉

  • Bonjour, je voudrais faire cette recette ce week-end mais aimerais avoir une précision svp. Pourriez vous m’indiquer à peu près en poids combien font 4 cuisses ? Évidemment j’ai trouvé une boîte de 4 cuisses qui fait 700g et une autre boîte de 2 cuisses qui fait le même poids… 😁

    • Poco a répondu il y a 1 mois et 2 semaines

      Désolé je n’ai pas pesé les cuisses mais effectivement dans une boite de 750 grammes il y a environ 4 cuisses.

  • Bonsoir, peut-on remplacer les cuisses de canard par des gésiers ?? Merci d’avance

    • Poco a répondu il y a 1 mois et 2 semaines

      Je n’ai jamais essayé !

  • Recette originale je vais la tester mais comment faire le petit sorbet sur le dessus ? merci

    • Poco a répondu il y a 1 mois et 2 semaines

      C’est pas le sorbet mais la glace pilée 🙂

  • Bonjour,
    Pour les pommes de terre, il faut les couper en rondelles, peut être pas trop fines ?
    J’ai peur que ça finisse en purée ? Non ?
    Merci pour votre réponse.

    • Poco a répondu il y a 1 mois et 2 semaines

      Oui en rondelles, il ne faut pas effectivement les faire d’une épaisseur d’1mm 🙂

  • Ils sont fiables après cuisson c’est normal??

    • Poco a répondu il y a 1 mois et 2 semaines

      S’ils sont friable comme un sablé oui c’est normal 🙂

  • Bonjour
    Peut on utiliser la granny ou plutôt une pomme moins acidulée ?
    Merci 😊

    • Poco a répondu il y a 1 mois et 2 semaines

      Bonjour,
      Si vous voulez mais le gout de la pomme n’est de toute facon pas ultra présent.

  • Bonjour je souhaiterai faire cette recette mais j’ai acheté de la truite (à la place du saumon fumé)… faut il que je la cuise avant de l’utiliser ou je la met crue et elle cuira ensuite au four?

    • Poco a répondu il y a 1 mois et 2 semaines

      Bonjour, cela devrait cuire dans le four

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