Recettes Thermomix avec du flocons d'avoine

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant du flocons d'avoine comme ingrédient.

Flocons d'avoine - Infos calories pour 100 grammes :

  • Calories : 367 kcal
  • Lipides : 6.51 g
  • Acides gras saturés : 1.13 g
  • Glucides : 57.9 g
  • Fibres : 10.2 g
  • Sucres : 0.97 g
  • Protéines : 13.3 g

Indice et charge glycémique

  • Indice glycémique (IG) : 40
  • Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 23.2
Lait d’avoine au Thermomix
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10m
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Energy Balls au Thermomix
A
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Porridge au Thermomix
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