Recettes Thermomix avec des poires

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant des poires comme ingrédient.

Poires - Infos calories pour 100 grammes :

• Calories : 57 kcal
• Lipides : 0.1 g
• Glucides : 10.4 g
• Fibres : 2.47 g
• Sucres : 10.4 g
• Protéines : 0.3 g

Indice et charge glycémique

• Indice glycémique (IG) : 30
• Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 3.1