Recettes Thermomix avec de la chapelure

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant de la chapelure comme ingrédient.

Chapelure - Infos calories pour 100 grammes :

  • Calories : 366 kcal
  • Lipides : 1.2 g
  • Acides gras saturés : 0.2 g
  • Glucides : 78 g
  • Fibres : 4.5 g
  • Sucres : 8.1 g
  • Protéines : 8.9 g

Indice et charge glycémique

  • Indice glycémique (IG) : 70
  • Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 54.6